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卡尔·罗哲斯

卡尔·罗哲斯
卡尔·罗杰斯

卡尔·罗杰斯Carl Ransom Rogers,1902年1月8日-1987年2月4日),20世纪美国心理学家,人本主义的创始者之一。首创非指导性治疗,又称案主中心治疗,强调人具备自我调整以恢复心理健康的能力。

生平

1902年1月8日,罗杰斯出生于美国伊利诺州奥克帕克(芝加哥郊区)。父亲是土木工程师而母亲是家庭主妇;信仰基督教。罗杰斯是他们6个子女中的第4个。罗杰斯在严格的宗教性和伦理性的教育环境下成长,使他成为一个相当孤立、独立而有纪律的人。因宗教上的理由,他第一个选择的职业是农业,后来转向历史学,又转而进入纽约协和神学院。1922年,后在20岁时,前往北京参加国际基督徒大会,因为这次旅行,使得他开始怀疑自己对宗教的奉献;他也参加了一个名为“为什么我成为牧师”的研讨会,这帮助他弄清楚自己的职业选择,在这之后,他决定要改变自己的人生方向。

他在芝加哥学习心理学课程,并在1931年得到了博士学位。他分别在俄亥俄州州立大学(1940年)、芝加哥大学(1945年)及威斯康辛大学麦迪逊分校(1957年)任教及实习。后因与威斯康辛大学心理学系发生一些冲突,罗杰斯对当时心理学的发展不报有任何期望。直到他突然离世前,他一直在La Jolla做研究,同时间他继续进行心理治疗、演讲、写作等工作。1946-1947当选美国心理学会主席,1956年荣获美国心理学会杰出科学贡献奖。1957-1963年,他在美国威斯康辛大学麦迪逊分校教心理学,在此期间,他写了他最知名的书籍之一,成为一个人(1961年)。卡尔·罗杰斯和亚伯拉罕·马斯洛(1908至1970年)开创了一个人本主义心理学的运动,在20世纪60年代达到了顶峰。 1961年,他被选为美国艺术与科学学院的院士。卡尔·罗杰斯也是其中一个在20世纪50年代麦卡锡主义的崛起被人们质疑的人。他通过文章,批评社会的向后看的亲和力。


罗杰斯对教育心理学也带来了重要的影响与冲击,他的观点在教育心理学中被普遍赞誉为人本主义。他同时也开发出体验性学习理论,这个理论与他所称的认知性学习是相对的。

电脑科学家Joseph Weizenbaum曾在1966年设计出一套著名的程式--Eliza,尝试模拟一个人本主义的罗杰斯学派心理治疗者的治疗过程。它的工作方式是:让使用者的输入、应用简单的转换规则,这些规则是为了建构问题、以及能反映出使用者所陈述的内容。某些人对Eliza在上述情况下的展示有很深的印象,特别是,相较于与其简单的程式。

罗杰斯与其他一些学者同时也是会心团体(主要对象为年轻人、管理者等)及婚姻会心团体(ME)的奠基者。

“ 全人” 教育理念

罗杰斯“全功能的人”的观念,牵涉到以下诸种质素:

  • 对体验的开放
    • 对世界中,他人的感觉及体验,能有精准的感知能力。
  • 存在性的生命
    • 活在当下,而非活在过去、或活在未来。
  • 有机的信任(Organismic trusting)
    • 对他人的想法和感觉,信任其为真。并且,别把别人的感觉或想法视为理所当然。(其含义为,每个感觉或想法皆其来有自。想法或感觉信其为真,但应追索其思考及感受之脉络)
  • 体验性的自由
    • 认知到个体的自由,并对个人的行动负责。
  • 创造力
    • 对世界的完全参与,包括对他人生活的贡献。


个人活化的发展,根据罗杰斯的“宣言14”,会造成一些动态过程而非静态状态。他描述这个过程为“美好生活”,其中个体持续地朝向满足潜能的目标前进。他也列出完整发挥功能的人的特色(Rogers 1961):

  • 他有一个朝向经验开放的倾向—脱离防卫心态而无需欺瞒(知觉的防卫往往会导致无意识的采用策略来预防不喜欢的刺激进入意识之中)
  • 有一个持续增进的存在经验—在每个当下全然地活着,不会扭曲每一刻去符合个人的信念,而去允许从经验中开展自我与人格。这个结果造成兴奋、勇敢、适应、宽容、即时、弹性与信任的基础。“去开放心胸面对现在发生的,并在当场去重新发现过程的结构为何”(Rogers 1961)。
  • 增加有机体的信任—他们相信自己的判断与能力去选择适合当下的行为,并不依赖于现成的教条与规范。但相信由于他们对经验开放,他们可以信任他们自己的判断何谓对错。
  • 自由地选择—不被规则困于自身,如那些不一致的人们。他们可以流畅地做更大范围的决定,他们相信他们在决定之中扮演重要角色并对他们的行为负责。
  • 创造力—随之而来的是他们感觉更加自由的创造,他们将会以更有创造力的方式适应环境,而不感觉一定要服从。
  • 信赖与建设—他们可被信赖有建设性的行为,对需求开放的个体将可以对需求保持平衡。一致性的个体甚至会去配对与平衡他内生的良善与侵略性的需求。
  • 一个丰富的人生—他描述一个完整功能的人的人生是丰富,充满与兴奋的。他们以更加强大的方式经验欢乐与痛苦,爱与心碎,恐惧与勇气。罗杰斯描述一个美好生活:“一个美好生活,我深信,是不适合胆小鬼的。它牵涉了拉伸与成长去发挥一个人更多的潜能。它牵涉了“去成为”的勇气。他代表了把一个人完全的投入了生命的洪流之中(Rogers 1961)。

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