紅豆薏米粥的製作方法

現在人們的消費觀念有了極大的改變,均衡飲食、營養補充成為了極大的追求。

紅豆薏米粉的營養成分可充分為人所吸收,同時也不給脾胃造成任何負擔。所以大多數人都會選擇在早上喝一碗紅豆薏米粥。接下來,小編將詳細向大家介紹紅豆薏米粉的研磨方法

方法/步驟

按照配方比例搭配食材,配好所有成分。

將配好的食材倒入打磨機,打磨大約六十秒完成。

把打磨好的紅豆薏米粉涼5分鐘。

打磨好的粉要密封保存。隨用隨取。

取少許紅豆薏米粉於杯中,加入適量溫水即可。

注意事項

紅豆:善下行,利尿消腫,瘦身養顏;薏米:消腫除濕,細膩皮膚。
本產品含薏米仁,所以懷孕及經期女性不宜食用。

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