喝綠茶的好處和壞處

綠茶的味道清淡苦澀,香氣淡雅,是很多人日常的飲品之一。綠茶也能跟很多食物搭配,清爽可口。但是,即使再好的食物總是兩面來看,有好有壞。下面來說說綠茶的好處和壞處供參考。

食材

綠茶

方法/步驟

綠茶清淡怡人,適合日常飲用。

粗茶淡飯,可配甜點。

濃茶提神醒腦,淡茶清口。

剩餘的茶渣還可以用來清潔除味,養花護草,去除污漬。

綠茶並非適合各類人群,喝的時候需注意自身情況,酌情考慮。

錯誤的飲用,可能伴隨各類風險。

注意事項

經驗僅供個人參考,如有不足,請指教,謝謝。 時間倉促,錯漏難免,敬請見諒。

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