拔罐可以溫經散寒,活血通絡,舒筋止痛。現代醫學認為,由於罐內負壓對局部具有機械的吸引作用,可使局部組織充血,甚至淤血毛細血管破裂,引起血管溶血現象,出現罐斑等,對機體起著良性刺激作用。拔罐療法適應治療慢性扭挫傷,肌筋膜綜合症,慢性頸肩腰腿痛等。這種拔罐療法也適合家庭治療,下面介紹一下操作方法:
(1)根據疼痛選擇皮下組織豐富,肌肉多和毛髮較少處,按疼痛部位拔罐,如腰腿痛在腰部拔,或按經穴拔罐,也可按神經節段拔罐。
(2)患者取舒適體位,使肌肉放鬆,暴露治療部位。
(3)注意拔罐時的感覺,如局部有發熱,發酸,冷氣外出,溫暖舒適感覺,為正常現象。
(4)治療完畢起罐時一手持罐,一手擠壓皮膚,使罐口與皮膚間形成小的空隙,讓空氣緩慢進入罐內,罐即自行脫落。然後用紗布輕拭去罐斑處的水珠,並讓患者休息15分鐘。
(5)拔罐部位不要選皮膚細嫩,血管淺顯,骨性突出,以及心前區。治療過程中,注意患者反應。如有頭暈、面色蒼白、脈搏弱而快時,應立即起罐,讓患者休息,並請醫生處理為好。
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適當的鍛鍊對腰腿痛患者的康復有益,那對於不同的腰腿痛患者在床上如何鍛鍊呢? 病重臥床不起,不能主動鍛鍊者 於仰臥位腰下墊薄枕,腰下枕高從一包衛生紙的高度起,逐漸增加至5-8包的高度.在疼痛能忍受情況下,可儘量延長仰臥位腰下墊枕時間3-5小時. 其他時間可屈髖屈膝左右交替側臥位,也可仍仰臥位,雙下肢抬 ...
腰腿痛的治療方法,顧名思義,人在什麼情況之下,會出現痛的感覺? 失去心愛的東西的時候會疼痛嗎? 為什麼? 因為喜歡,所以心會痛,貓喜歡吃魚,硬道理,沒得變. 被重物撞擊會疼痛嗎? 為什麼? 因為人體表皮細胞死亡,所以會疼痛,身體的肉沒了. 腰腿痛又是為什麼呢? 勞動過度? 休息過久? 還是營養缺失? ...
醫療
1991年的一天,我在一本權威醫學健康雜誌上看到有一種治療腰腿痛的保健操,就是平躺在床上,將兩腿曲膝抬起,大腿儘量往腹部靠,然後上身不動,雙腿儘量向右側轉,使右腿的膝儘量靠床,然後恢復,再往左側轉,再恢復,說這樣能疏通腰部的經絡,治療腰痛. 當時是夏天,我躺在板床上做這個操,一做才發現,腿抬起向右側 ...
腰腿痛多見於中老年人,在臨床上主要表現為下腰.腰骶.骶髂.臀部等處的疼痛,可伴有一側或兩側下肢痛.馬尾神經症狀.需要提醒大家的是,腰腿痛並不是某一特定的疾病,而是一組症候群.引起腰腿痛的原因有很多,除了與勞累.外傷.慢性勞損有關外,脊柱疾病也是引起腰腿痛的重要原因,如腰椎骨性關節炎.腰椎間盤突出.骨 ...
內科
腰腿痛不是病,痛起來要人命.我們應該如何進行保健,避免疼痛吶. 方法/步驟 首先我們可以接受傳統的治療方法:按摩(經常性的).針灸(要有一個長期過程).這些治療可以適當的緩解症狀,缺點:容易復發. 開放性手術治療:嚴重的骨折,可以選擇手術治療. 也可選擇中醫治療.例如:拔火罐(可以到專業的地點去拔火 ...
醫療
腰腿痛怎麼治療 腰腿痛是一種常見的骨科疾病症狀,多為慢性勞損及無菌性炎症引起的以病患部位疼痛,腫脹甚至功能受限為主的一組疾病.如今不止是老年人遭受病痛困擾,很多年輕人也逐漸患上此病.為此我們應該提高警惕,從原因入手做好疾病的預防以及治療. 腰腿痛治療 認清病因對症治療 一.腰椎間盤突出引起的腰腿痛 ...
生活中不管是老年人還是年輕人都會出現腰腿痛,這些疼痛現象讓患者根本就無法工作,也給自己的健康帶來一定的威脅.專家說,出現腰腿痛的時候,不要忽視坐骨神經痛疾病,這個疾病會給患者帶來劇烈疼痛,所以一定要積極治療.那坐骨神經痛患者出現腰腿痛該怎麼辦呢? 方法/步驟 治療腰腿痛前要了解病因:骨科專家說,要很 ...
內科
[取穴]脾俞.胰俞(第8胸椎棘突下旁開1.5寸).膈俞.足三里.上消配肺俞.大椎;中消配胃俞.曲池;T消配腎俞.關元.復溜. [方法]採用單純拔罐法或梅花針叩刺後拔罐法.針刺後拔罐法.均留罐10-15分鐘.隔日1次,10次為1個療程. 方法四 [取穴]腎俞.肺俞.胃俞.大腸俞.陽池. [方法]採用單 ...
引起腰腿痛的原因很多,常見的有腰部軟組織勞損,腰椎退行性改變.腰椎間盤突出症.腰椎管狹窄.第三腰椎橫突綜合症.梨狀肌綜合徵等.雖然其發病原因不同,但保守治療還是大同小異. 方法/步驟 1.藥物治療 早期以消炎鎮痛為主,目前常用的口服藥物有如下幾種:非甾體消炎鎮痛藥(NSAIDs).肌肉鬆弛劑.輔助性 ...
腰腿痛多因扭閃外傷.慢性勞損及感受風寒濕邪所致.輕者腰痛,經休息後可緩解,再遇輕度外傷或感受寒濕仍可復發或加重:重者腰痛,並向大腿後側及小腿後外側及腳外側放射疼痛,轉動.咳嗽.噴嚏時加劇,腰肌痙攣,出現側彎.百洋健康網詳解腰腿痛的治療方法! 臨床診斷 1.原發性坐骨神經痛:初起時,腰骶部或臀部疼痛, ...
腰臀腿痛綜合徵臨床上最為常見,多為局部組織勞損.骨質增生.風濕.腰椎間盤突出症等原因引起軟組織損傷所致.關於腰腿痛的治療也是有很多方法,以下為你介紹溫針是怎樣治療腰腿痛的. 工具/原料 特製的銀針.直徑為1.5mm,針長lO-15cm,具有柔韌.傳熱快的特點. 艾卷(內含艾葉.桂枝.良姜.降香等). ...
現代生活中,越來越多的人被身體的各種疼痛所困擾,其中占大多數的為腰腿痛.過去腰腿痛常見於中老年人,長期從事重體力勞動者或長期在寒冷潮濕環境中工作的人們.現在隨著生活節奏的加快和越來越緊張的工作,除少數患者由外傷引起外,多數為不注意休息或缺少保健意識,特別是一些駕駛員或文案工作者由於坐姿不正確或久坐, ...
以此方治療風濕多例,均見良效. 工具/原料 威靈仙.淫羊藿.白花蛇.烏梢蛇.雞血藤.白芷.桂枝.桑枝.白芍.川芎.紅花.田七各50克,生甘草20克 狗骨一副(可用吃剩的狗骨,或者將狗肉燉後去肉留骨用便可) 方法/步驟 用好酒十五至二十斤,將上藥全部泡入酒中,密封,不能漏氣,最好用酒罈泥封,放置至少一 ...
保健養生
腰痛腿痛,真讓人無法入睡,用什麼方法能讓我們遠離這樣的痛苦呢?小編在這裡介紹一種既簡單又快 工具/原料 電風吹 方法/步驟 準備一個電風吹 插上插頭 調到暖吹,腰痛吹腰 腿痛吹腿 腹部痛吹腹部 注意事項 距離要合適,小心燙傷哦 此法對痛經也有顯著療效 閱讀是一種姿態,投票.點讚.分享是一種美德
頸椎是人體的中軸,極其重要,有支架作用,保護脊髓神經,血管. 工具/原料 啞鈴 方法/步驟 屈肘擴胸:兩腿分立與肩同寬,兩手持啞鈴自然下垂,然後兩臂平肩屈肘,同時向後擴胸,反覆進行12-16次 斜放出擊:兩腿分立與肩同寬,兩手持啞鈴屈肘置於胸兩側,上體稍向左轉,右手向左前方出擊.左右交替,各重複6- ...
我是中醫愛好者,受感動再獻一方,聽老家一老中醫說的.我們試用過,治好十多人,專治療中老年人腰腿疼. 工具/原料 生山萸肉 50 - 100 克 水 方法/步驟 方法是:用生山萸肉 50 - 100 克煎熬,早晚分服. 注意事項 此方效果神奇,我本人及一些朋友都是這樣治好的,沒什麼毒副作用,請大膽服用 ...
中醫
低頭族越來越多,導致越來越多的人得了頸椎病.我所說的低頭族不只是玩手機的.還包括了長時間低頭看書等.所以小編為大家介紹拔罐治療頸椎病. 工具/原料 火罐,氣罐 方法/步驟 肩井 肩膀到脖子頸椎的中間點 大杼 第1胸椎棘突下,旁開1.5寸 天宗 在肩胛骨的正中,岡下窩中央凹陷處,與第四胸椎相平 ...
頸椎病
腰腿痛是生活中的常見病,很多人都選用藥物治療.其實治療腰腿痛,中醫按摩有很好的療效.中醫按摩能調理機體氣血陰陽.疏通氣血.活血化瘀.消腫止痛,還可解除局部肌肉痙攣,促進局部血液.淋巴循環,改善皮膚.肌肉的血液供應.適當按摩配合藥物治療,往往能收到較好的治療效果.現介紹幾種簡單的腰腿痛自我按摩方法,具 ...
人體常識
勞累腰腿痛的預防應該怎麼做呢?在勞動的時候,特別是人力搬運的時候,經常會傷害到腰椎,這樣就會導致腰部過勞,從而出現腰痛的症狀,所以說大家在勞動的時候要注意腰椎的保護,比如彎腰搬重物時要先屈髖.屈膝及儘量避免單手提重物,另外,在勞動中還要注意一些保護腰部健康,防止腰痛的方法. 勞累腰腿痛的預防應該怎麼 ...
對於辦公室人員,尤其是"電腦一族"們來說,坐在椅子上面對一整天的電腦是一件十分糾結的事.為了工作是不可避免的,但是長期以往,很容易患上腰椎間盤突出.腰腿痛等病症.那麼腰腿痛有什麼好的預防辦法呢?怎麼預防腰腿痛呢? 步驟/方法 加強鍛鍊,有病早治.特別是中老年人,平時注意結合自己的 ...