帮助孩子戒网瘾 家长必须知道这“九大绝招”

当下孩子处在一个网络时代,让孩子戒掉网瘾或远离网络显得不是很现实,但是,随着孩子上网时间不能自控,每天沉迷手机游戏中行为越来严重,对未来没有期待,没有梦想。针对以下九种上网成瘾的孩子,我们有责任帮助孩子戒掉网瘾,理性的在虚拟世界里认知自我,在现实中找回自我,懂得感恩。

工具/原料

青少年心理咨询师
帮孩子戒除网瘾九大绝招
帮助孩子戒网瘾

方法/步骤

学习基础差的孩子

如何帮助孩子戒掉上网成瘾的行为问题,我们的心理导师杨达调查发现这些不愿学习的孩子背后原因是因为家长和老师传递的压力超出了他们的心理承受范围,当自已没有掌握正确的学习方法与养成良好的学习惯,当学业跟不上班级进度,在学校生活,学习肯定得不到老师的认可。自然会从心觉得自已不是读书的料,从而寻求学习之外的兴趣点来打发时间。

学习成绩优秀的孩子

对于如何帮助学霸型孩子戒掉网瘾心理问题,首先要帮他找出失落感背后的原因。本来在班级中是老师的优秀学生、尖子生、重点培养学习对象,但因为模拟考试从原有的学习名次与光环下掉下来,这时,往往孩子对“努力学习”的结果产生了怀疑,内心不正确的学习观、人生观让他迷茫。所以,导至了孩子从网络虚似世界、网络手机游戏情景中获得满足感,成就感、认可感。

人际关系差的孩子怎样才能戒掉网瘾

在学校和社会中觉得自己不被重视,在现实生活中的朋友少、师生关系不理想,在人际交往过程中,不能满足自己青春期的躁动和需求,同时又没能得到正确的引导,易导致了性格内向、猜忌心强,而且小心眼,碰到问题时没能得到及时解决就沉迷于网络,学习和生活受到严重影响。对于人际交往关系导致孩子沉迷网络游戏,如何帮助孩子戒掉网瘾要从培养孩子多方面兴趣点出发,让孩子多走出家门,多接触陌生人即可。

家庭亲子关系不和谐的孩子

随着家庭经济消费大、事业压力重、父母离婚率升高、留守儿童多等社会问题的增多,同时出现的“问题家庭”与“问题孩子”也在增多,家长们无法满足孩子真正的心理需求,这些孩子通常在家里得不到温暖或者不被认可和鼓励,觉得自卑自闭才沉迷网络手机游戏中。另一方父母在日常生活中存在太多的包办式教育,没有放手让孩子从生活体验中去认知自我,体验生活的苦与累。

自制力与时间观念弱的孩子

上网成瘾的孩子沉迷游戏,厌学叛逆主要是已自我为中心。没有自控力、时间观念,没有学习目标与人生目标。对于父母给予创造的一切从内心觉得理所当然。所以在现有家庭环境中很难去从父母的角度,亲情的角度去反省自已,认知自已,懂得感恩。往往孩子面对这么心理困惑时,没有能力正面去调节与克服,更加没有人帮助他走出困惑,所以一但接触网络就情不自禁沉迷其中导至上网成瘾需要戒除。这是典型的自我控制力不强。

缺乏挫折能力与焦虑型的孩子

如何帮孩子戒掉网瘾我们要学会做一个智慧型父母,孩子厌学不愿学习更多的是因为家长和学校传递的压力超出了他所承受的范围,一方面说明孩子成长过程中家长缺乏了抗挫能力的培养和训练,第二方面家长的焦虑直接影响着孩子的状态和行为对抗第三方面是父母在日常生活中存在太多的包办式教育,没有放手让孩子从生活体验中去认知自我,体验生活的苦与累。

过分溺爱宠爱的孩子

这些孩子从小就养成了好逸恶劳的习惯,形成了享受型人格,遇到自己喜欢的东西,想尽一切办法都要得到,往往这些孩子都比较自私,为了得到自己想要的往往会不择手段,完全不顾别人的感受,所以当他们沉迷手机游戏后,往往表现出听不进去任何人的劝阻,甚至为了得到上网玩游戏的目的,通过撒谎、偷窃、变卖家里的东西等手段筹集上网费用与手机电脑。

缺乏兴趣爱好的孩子如何戒网瘾

心理导师杨达调查发现,有些孩子缺乏兴趣爱好,不喜欢阅读、音乐、美术、体育、旅游等。一些高尚的、能提高修养、陶冶情操的爱好一概与他们无缘。这种孩子一旦接触到网络游戏,就像发现了新大陆一样,往往会如醉如痴不能自拔,把网络当成生活的全部。

缺乏兴趣爱好的孩子如何戒网瘾

心理导师杨达调查发现,有些孩子缺乏兴趣爱好,不喜欢阅读、音乐、美术、体育、旅游等。一些高尚的、能提高修养、陶冶情操的爱好一概与他们无缘。这种孩子一旦接触到网络游戏,就像发现了新大陆一样,往往会如醉如痴不能自拔,把网络当成生活的全部。

注意事项

孩子的网瘾不是一蹴而就的,家长和学校还是要多给孩子一点儿时间。

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