無限極海豹油建議高血脂症患者的飲食原則

調節血脂,注意飲食是其良好的基礎,無論是否採取任何藥物治療之前,首先必須進行飲食治療。高血脂患者的飲食還是大有講究的。小編建議高血脂症患者飲食要注意以下幾個原則:

1、減少脂肪的攝入量是控制熱量的基礎

2、限制膽固醇的攝入量。膽固醇是人體必不可少的物質,但攝入過多的確害處不少,膳食中的膽固醇每日不超過300亳克。

3、供給充足的蛋白質。

4、適當減少碳水化合物的攝入量。

5、多吃富含維生素、無機鹽和纖維素的食物。

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