如何做好防曬工作

大家都知道防曬是為了美白,卻有很少的人知道防曬對皮膚衰老是至關重要的。皮膚的衰老有很多都是光老化,做好防曬工作才能有效的減少光導致的皮膚衰老

工具/原料

防曬霜
防曬衣

方法/步驟

如果你可以不出門,不出門多好。呆在家裡也要選擇陰面的房間,最大程度的避開了光。

如果出門,要選擇塗抹防曬霜。根據出門的活動方式和時間來選擇防曬霜。SPF越大防曬效果越好,如果去游泳要記得塗抹有防水性能的防曬霜。

如果選擇穿有防曬效果的衣服,要認真搭配哦。另外,真正防曬的衣服在吊牌上多是有標識的

選一把和自己衣服比較搭的遮陽傘。遮陽傘吊牌也都是有標識的。儘量不要選擇蕾絲的,那是很美但是遮光性不好

選墨鏡。墨鏡也保護你的眼睛免受自然光的危害。

在外面呆的時間較長時,要記得補塗防曬霜。防曬霜的效果並持續不了那麼久,補塗才是正確的選擇。

注意事項

SPF不是越高越好
男生也要注意塗抹防曬霜

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