中醫拔罐減肥要慎重

  對於減肥的美眉來說,中醫減肥是非常常見的減肥方法。今天給大家介紹中醫拔罐減肥,中醫拔罐減肥適合肥胖症患者,讓你輕鬆解決肥胖的困擾。

  中醫拔罐減肥:適用於肥胖症患者

  在沿海地區,目前最流行的不是各種產品或藥物,而是傳統的中醫拔罐減肥!但是我們是不是都需要去拔罐呢?「醫學意義上的肥胖,是指一定程度的明顯超重與脂肪層過厚!因為隨著年齡的增長、營養攝入量較多,有些人只是局部脂肪層略厚,而被個體主觀上認為是肥胖,甚至於盲目減肥,這種情況,未必是肥胖!」

  如果你不知道自己到底有沒有「超重」,來計算一下吧!醫學家說的標準體重也叫理想體重,是依大多數人的身高與體重的關係而制定的。不同種族、地區的標準體重也不盡相同。如日本人的標準體重(公斤)=身高(厘米)-105。而中國人的標準體重的計算公式:南方人標準體重=(身高(厘米)-150)×0.6+48;北方人標準體重=(身高(厘米)-150)×0.6+50。南北方的劃分是以長江為界。肥胖度在±10%之內,稱之為正常適中,如果你在這個標準之內,就證明體重是理想的、健康的!

  中醫拔罐減肥

  當然,可能有些人算下來,還是超重了,那就需要減肥了。肥胖的人大多數不是營養過剩,還是體質虛弱。據統計,因病而死亡的患者中有15~20%合併有肥胖症。肥胖症是心血管疾病,特別是冠心病的發作原因;許多高血壓的病人同時又是肥胖症患者糖尿病特別是晚發性糖尿病與肥胖症有直接關係,肥胖症患者血液內胰島素濃度比正常人高。

  中醫拔罐減肥的原理是調養身體為主,通過身體正常的代謝讓體重恢復正常,因此中醫拔罐減肥不用節食,只會讓身體越來越健康,飲食習慣越來越好。

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