鼻中隔偏曲的飲食治療

鼻中隔為什麼會彎曲

人體的鼻腔中間由一塊骨板,將鼻腔分割成有左右兩個通道,這個骨板就叫做鼻中膈。鼻中膈是由軟骨及硬骨所構成的,對於鼻腔的生理功能及臉部外的鼻形扮演著重要的角色。

其實在一般的成人當中,大約有90%以上都有鼻中膈彎曲的現象,看到這兒,您不用緊張,並不是所有鼻中膈彎曲的人都一定會造成鼻病,因為造成鼻中膈彎曲的原因包括有:

1、鼻中膈的軟骨和硬骨自從出生之後就有它生長的方向,然而可能因為生長的速度不一而造成互相的擠壓而產生彎曲的現象。

2、另一個可能的原因則是外傷,一般是以男性居多,打架、具有衝撞性的運動及車禍等,都有可能造成。

飲食注意

1、多吃含維生素C及維生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白蘿蔔等。

2、生薑、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

3、糯米、山藥、大棗、蓮子、意仁、紅糖和桂圓等。

忌食食物:

1、牛肉、含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳製品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚、草莓、香瓜、蕃茄、小麥。

2、冷飲:過冷食物會降低免疫力,並造成呼吸道過敏。

3、剌激性食物:如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。

4、特殊處理或加工精製的食物。

5、人工色素:特別是黃色五號色素。

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