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實驗結束.又緊接著一個小考試. 沒時間碼字.就把前段時間記錄的早餐理一理 都很簡單.我給它們起了個名字叫10分鐘系列=-= 在家的時候不喜歡煮掛麵.覺得自己手工做的麵條花式又多味道也好 在學校忙這 ...
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乾物妹,乾物妹,你們都看過乾物妹小埋吧,女主角土間埋真是反差萌的小可愛,現在我教教你如何五分鐘快速用鉛筆畫出乾物妹小埋,有點標題黨了呢. 工具/原料 鉛筆 橡皮 方法/步驟 首先畫一個帶著嬰兒肥的包子 ...
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在現代快節奏的都市生活里,我國年輕人約有半數經常不吃早餐,大多數人是由於現代生活節奏快,來不及吃早餐或隨便吃一點,也有人為減肥而不吃早餐.但在半數不吃早餐的人群中,還有為數不少的學生.學生們因為晚上熬 ...
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早上的時間很寶貴,早餐也很重要,給大家推薦一個五分鐘就可以出鍋吃到嘴的菜餅做法,希望大家早餐要吃好! 食材[食譜熱量:3335(大卡)] 主料 韭菜:一小把 雞蛋:兩個 麵粉:適量 鹹菜:少許 輔料 ...
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美味好吃的老北京炸醬麵(小碗干炸),在家做點跟家人分享吧 食材 主料 參見步驟:適量 方法/步驟 炸醬麵顧名思義就是要炸,寬油 下蔥姜辣椒八角爆香 五花肉切丁備用 五花肉入鍋翻炒至變色烹入料酒繼續中小 ...
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前幾天去超市逛的時候,看到板栗在搞活動,就買了些回來.平時一般都是蒸著吃,得放鍋里蒸15分鐘.這次試了一下用微波爐來做,很輕鬆方便,只用了5分鐘,就可以吃了.並且感覺用微波爐做的板栗,非常好剝皮. ...
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長期不吃早餐不但會引起全天能量和營養素攝入不足,而且會造成腸內壁過度摩擦,損傷腸黏膜,導致消化系統疾病而引起營養不良,這樣,全身的免疫力降低,機體的抵抗力就會大大下降,再說,空腹過久,膽固醇的含量不變 ...
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早上吃的要有營養,紅棗,燕麥,酸奶能夠融合在一起,不僅開胃而且美味 食材 主料 紅棗味的飲料:1瓶 干燕麥:1份 方法/步驟 干燕麥片倒入鍋中,喜歡吃稠稠黏黏的話可以多放些燕麥片,比較有口感.另外挑選 ...
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炸醬麵是老北京家中最最家常的麵食,但真正做的很純正地道的不是很多,我也不敢說我做的是不是地道,我是看了北京生活頻道(快樂生活一點通)裡邊的大廚做的,我也是DIY了一把,呵呵,地道不地道沒關係,只要好吃 ...
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你在睡覺的時候有著好的意願,你想在太陽升起的時候就起床出去散步.但是,在鬧鐘響的時候,你就按掉了鬧鐘,想再睡一會.接下來的事情你就知道了,你的散步時間就被你的睡眠奪走了. 為了讓你儘快的進入一個好的狀 ...
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美食天下菁廚樂園--"天天一分鐘早餐,就做一分鐘" 俄羅斯有句諺語:"自己吃早餐,和朋友一起享用午餐,把晚餐留給敵人." 英國有句諺語:"早餐吃的像王 ...
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早餐吃一個雞蛋捲兒,既美味又營養,而且速度特別快,下面來看一下具體的做法. 食材[食譜熱量:3385(大卡)] 主料 麵粉:適量 雞蛋:適量 蔥:適量 香菜:適量 甜麵醬:適量 方法/步驟 準備適量面 ...
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五分鐘早餐西紅柿雞蛋面的做法 食材[食譜熱量:613(大卡)] 主料 西紅柿:1個 雞蛋:4個 麵條:2份 輔料 鹽:適量 水:適量 油:適量 醬油:少量 方法/步驟 把西紅柿洗乾淨,切塊放入碗中備用 ...
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五分鐘早餐西紅柿雞蛋炒飯做法 食材[食譜熱量:643.5(大卡)] 主料 西紅柿:1個 雞蛋:4個 大米:100克 輔料 油:3匙 鹽:半匙 方法/步驟 大米泡水半個小時,然後放入鍋里蒸熟 西紅柿洗淨 ...
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菁廚還是要提醒大家,早餐是一天中最要的一餐,也是一天的開始,前一天的營養物質到此已消化殆盡,這樣就必須及時補充足夠的熱能,為全天的熱量供給打好基礎. 只有早餐攝取了足夠的能量和營養的人才能在 ...
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在現代快節奏的都市生活里,我國年輕人約有半數經常不吃早餐,大多數人是由於現代生活節奏快,來不及吃早餐或隨便吃一點,也有人為減肥而不吃早餐.但在半數不吃早餐的人群中,還有為數不少的學生.學生們因為晚上熬 ...
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喜歡嘗試做一些簡單方便又省時的小吃,早上又懶又忙,乾脆五分鐘搞定一人份早餐. 食材[食譜熱量:34.7(大卡)] 主料 餌塊:100g 西蘭花:50g 胡蘿蔔:50g 西紅柿:30g 輔料 食用油:5 ...
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干炸小蘑菇採用圓頭小蘑菇經鹽餵.面拌.油炸而成的一道素菜,其材料簡單易購,味道鮮美.營養豐富. 食材[食譜熱量:183(大卡)] 主料 圓頭小蘑菇:500克 麵粉:50克 輔料 精鹽:3克 食用油:3 ...
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嘗嘗俺娘的手藝吧,這小鯧魚讓俺娘炸的,水平僅次於我 食材 原材料:醃製的咸鯧魚(或者是新鮮的小鯧魚均可).麵粉.雞蛋 步驟/方法 如果是醃製的咸鯧魚,洗乾淨後,放到乾淨的水中先浸泡3個小時,(防止炸出 ...
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導語: 很多MM都嫌棄自己的小眼,確實,一雙大眼能帶給你無限的魅力,而擁有這份獨特的魅力其實也並不難哦,現在小編就教你魅惑大眼妝化妝技巧,無需整容也能輕鬆擁有迷人大眼. 方法/步驟 首先佩戴一副vas ...