哪些人不適合吃腰果仁

  眾所周知,腰果仁營養豐富,而且也美味可口,所以無論是男女老少都是最愛,可是腰果有些特殊,有些人是不適合吃的。那麼,哪些人不適合吃腰果,食用禁忌。

  一般人群均可食用腰果仁, 但3類人絕不能食用但是以下這些人要慎食,以避免引起不良後果。

  1、腰果含油脂豐富,故不適合膽功能嚴重不良者、腸炎、腹瀉患者和痰多患者食用;

 

  2、腰果含有多種過敏原,對於過敏體質的人來說,可能會造成一定的過敏反應。

  3、腰果含的脂肪酸屬於良性脂肪酸的一種,雖不易使人發胖,但仍不宜食用過多,尤肥胖的人更要慎用。

  腰果是零食也是藥物,可能你不能吃,喜歡吃腰果的朋友們注意啦!如果你是其中的一類人就要停止吃腰果,否則出現了嚴重的問題後果不堪設想。

原作者:萬思頓

本文內容整理自網絡, 文中所有觀點看法不代表淘大白的立場