用西紅柿和甘藍,骨頭湯做成湯麵,做為早餐,營養豐富,還省時,骨頭湯是事先做好的放入冰箱冷藏,做骨頭湯的時候已經放入調料,所以做麵條的時候就不用放了只放鹽和味素就可以了. 食材[食譜熱量:465(大卡)] 主料 西紅柿:2個 甘藍:100克 麵條:100克 輔料 鹽:3克 骨頭湯:適量 味素:1克 香 ...

麵條我們總吃,而西紅柿雞蛋面麵湯紅潤,味道酸甜,蛋香面軟,有味道又有營養,在為做什麼口味麵條而煩惱時,不妨一試. 食材[食譜熱量:1326(大卡)] 主料 麵條:200g 西紅柿:200g 雞蛋:兩個 輔料 蔥.蒜末:5g 方法/步驟 西紅柿洗淨,切成小塊,待用. 切些許蔥.蒜末,待用. 雞蛋洗淨, ...

西紅柿

長時間以來,我是一個對吃不那麼挑剔的人,自己不會做,也不愛研究做,直到有一天,只剩自己和孩子在家,硬著頭皮,手忙腳亂的給孩子們做了一頓午餐,沒想到孩子都愛吃,並說我做的特別好吃.從此一發不可收拾,沒事就自己琢磨怎樣好吃.下面是比較普通的一頓飯. 食材[食譜熱量:18.3(大卡)] 主料 .麵條:適量 ...

西紅柿炒雞蛋的主要食材:西紅柿.雞蛋.再配上姜蒜等,就可以炒出一盤簡單而美味的西紅柿雞蛋啦. 食材[食譜熱量:759.5(大卡)] 主料 西紅柿:2個 雞蛋:一個 輔料 食用油:適量 姜:幾片 蒜:1-2辦 鹽:少量 味精:少量 方法/步驟 1.將清洗好的西紅柿姜蒜切好. 2.拿出一個雞蛋.放上少許 ...

炒雞蛋

西紅柿用來燉蝦仁是很多人喜歡的美食做法,這種蝦仁對身體來說是非常滋補的,有補鈣和補充能量的好處,西紅柿燉蝦仁湯的顏色也更好吃,更鮮美,而選擇用西紅柿燉蝦仁要避免會出現過敏的現象,這樣對皮膚和身體都不好 工具/原料 主料:西紅柿350克大蝦400克 輔料:大蔥10克 姜10克 鹽3克 味精2克 料酒1 ...

我老公愛喝,所以經常做,我今天就把做法和大家簡單的介紹一下 食材[食譜熱量:2660.5(大卡)] 主料 西紅柿:適量 雞蛋:適量 麵粉:適量 輔料 鹽:適量 味精:適量 醋:適量 香油:適量 方法/步驟 準備好食材西紅柿,雞蛋,麵粉 把西紅柿切成小的滾刀塊 雞蛋打散 加入適量的麵粉,並加入少量的鹽 ...

很簡單的一道菜,菜花過水就好 食材 菜花 一小個 西紅柿 2個 豬肉 少許 姜 蔥 方法/步驟 原料菜花,西紅柿.豬肉. 把水燒開,放入菜花2分鐘就好. 鍋中倒油,放入豬肉炒熟,在放入菜花和西紅柿. 非常的簡單

西紅柿

食材 西紅柿雞蛋疙瘩湯 健脾開胃 減肥瘦身 西紅柿1個:麵粉100克:雞蛋1個:香菜1棵: 食鹽:雞精:五香粉:山西老陳醋少許: 做法新穎.色澤美觀.味道鮮美.亦湯亦菜,為家庭主婦必備菜品.番茄蛋湯,具有蛋白質美容療效,能使皮膚有彈性.有光澤,是一款簡單易做的家常美容佳品. 步驟/方法 1 準備材料 ...

西紅柿富含各種維生素,雞蛋營養價值也很高,兩者搭配,可謂絕配! 食材[食譜熱量:158.9(大卡)] 主料 西紅柿:1個 雞蛋:1個 輔料 水:半鍋 大蔥:1小截 鹽:1小勺 麻辣鮮:1/2小勺 雞精:1/2小勺 胡椒粉:1/3小勺 油:適量 方法/步驟 大蔥切成蔥花狀. 西紅柿洗淨切塊. 雞蛋磕入 ...

雞蛋西紅柿湯

鯽魚湯的做法 食材[食譜熱量:323.1(大卡)] 主料 鯽魚:1條 西紅柿:2個 黃豆芽:少許 輔料 姜:適量 料酒:2勺 鹽:適量 小蔥:2根 方法/步驟 1.將買好的鯽魚洗乾淨之後在魚身上劃幾刀,抹上鹽醃製5-10分鐘 2.將鍋預熱,依次倒入油,放薑絲,炒一下,放入醃製好的魚,煎至兩面焦黃,然 ...

西紅柿雞蛋面 材料: 麵條.西紅柿.雞蛋.鹽.味精.香油.老薑片 做法: 1.兩個西紅柿洗淨切片,兩個雞蛋搗碎,蛋液里加鹽,一塊老薑片切碎: 2.鍋內放油,油熱將蛋液倒入炒成蛋花,盛出: 3.另放油,油熱爆香姜碎,將西紅柿倒入翻炒,待西紅柿出水了將蛋花倒入同炒一會(可以加一點點白砂糖,如果你嫌西紅柿 ...

麵條

北方人喜愛吃麵條,不同地區都有自己的招牌麵條.家常吃麵沒那麼多講究,怎麼好吃易做怎麼來,今天介紹一種類似於油潑麵的做面方法. 食材[食譜熱量:1645.5(大卡)] 主料 手擀麵:500g 蒜:7瓣兒 輔料 花椒粉:少許 辣椒粉:可多放 醋:適量 醬油:適量 胡椒粉:少許 調和油:適量 方法/步驟 ...

家常麵條

西紅柿營養豐富,具有抗癌的功效,是每個家庭經常食用的蔬菜.把它與豆腐搭配,做成一道湯,又融入豆製品的營養成分,還有補鈣的功效.做起來又簡單又清爽. 食材[食譜熱量:1012.5(大卡)] 主料 西紅柿:一個 豆腐:一小塊 木耳:5-6個 輔料 食用油:適量 鹽:適量 方法/步驟 用一個西紅柿和一塊豆 ...

滷麵,又叫河南蒸面,是漢族一道特色小吃.蒸好的滷麵沒有湯汁,干而不柴,香而不膩,百吃不厭.用大鍋蒸出來的面尤其誘人,適合很多人一起分享. 食材[食譜熱量:151.2(大卡)] 主料 細掛麵:500g 豆角:20根 輔料 八角:兩個 醬油:適量 鹽:適量 蒜:7瓣兒 姜:2片 方法/步驟 電飯煲燒水, ...

美味麵條

西紅柿雞蛋湯的做法很多種,不過好吃的西紅柿雞蛋湯的西紅柿還是有敲門的哦 食材[食譜熱量:228.5(大卡)] 主料 西紅柿:2個 雞蛋:2個 輔料 鹽:適量 香油:一點點 澱粉:適量 方法/步驟 西紅柿洗乾淨後對半切開,然後切成薄薄的小片,越薄越好. 雞蛋打散,讓蛋清和蛋黃充分的混合,這樣在遇到水的 ...

雞蛋西紅柿

西紅柿炒雞蛋是大家常見的一道家常菜,營養豐富,味美多汁,是極好的一道下飯菜,小編今天為大家介紹下做這道菜最簡單的方法吧. 食材[食譜熱量:379(大卡)] 主料 雞蛋:5個 西紅柿:2個 輔料 食用油:適量 蔥:半根 鹽:適量 方法/步驟 把雞蛋全部打入碗中,放少許鹽,用筷子打散,注意要多用筷子攪一 ...

炒雞蛋

茄子的做法有好多都是今天給大家帶來茄子西紅柿的做法,個人比較喜歡茄子放了西紅柿一點酸甜的感覺. 食材[食譜熱量:143(大卡)] 主料 茄子:500g 西紅柿:200g 方法/步驟 準備好茄子,把茄子洗乾淨切成滾刀肉,放點鹽30分鐘左右等茄子裡的水瀝出來,撈出來時儘量把水擠干, 在茄子瀝水時可以同時 ...

簡介雞蛋營養成分很高,圓白菜的營養成分也相當豐富,含有大量的維生素,纖維素,碳水化合物及各種礦物質,西紅柿含有豐富的紅蘿蔔素和多種維生素,這三種食材搭菜既好吃,又有營養.時間與份量準備時間:10-20分鐘製作時間:10-20分鐘用餐人數:1-2人食材主料雞蛋2枚西紅柿190g圓白菜250g 輔料油適 ...

炒雞蛋

今天和大家分享一下西紅柿面片湯的做法. 食材[食譜熱量:757.5(大卡)] 主料 麵粉:100g 水:40g 西紅柿:2個 輔料 鵪鶉蛋:適量 木耳:適量 油菜:兩棵 水(湯中的):兩碗 油:適量 鹽:適量 胡椒粉:適量 味精:適量 方法/步驟 準備配料. 鵪鶉蛋煮熟,過冷水後剝皮備用. 油菜兩棵 ...

番茄

維生素與菌類的結合!即接觸鮮蘑的土味!又增加口味! 食材 主料 西紅柿,鮮蘑:適量 輔料 鹽,味精:適量 方法/步驟 西紅柿洗淨,切塊!蔥洗淨,切沫! 鮮蘑,將根部去掉,用手撕條,清水浸泡! 鍋放油,將鮮蘑,輕炸一下撈出控油! 鍋放油,加西紅柿翻炒,將西紅柿炒出汁! 加鮮蘑,調料,大火翻炒,收汁出鍋 ...

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