煲一鍋美容養顏湯---淮山銀耳雞腳湯

今天為姐妹們推薦一款美容養顏的湯水---淮山銀耳雞腳湯。現代的很多女性不但要在職場上拼搏,回家還要打理家務,肯定是挺辛苦的。我們一定要記得好好得愛護自己,只有把自己愛護好了,才可以有精力去愛護家人。

食材

雪耳半朵,新鮮雞腳6隻,瘦肉150克,淮山250克,胡蘿蔔半個。

步驟

雞腳剁去指甲,斬成兩段,瘦肉切件,放進冷水鍋中,加入薑片和幾滴白酒,煮開後撈出沖洗乾淨血沫。

雪耳泡發至軟,去蒂後撕成小朵,淮山和胡蘿蔔分別削皮後切厚片。

全部材料放進湯鍋,大火煲至水開後,轉小火煲2個小時。

放鹽調味即可。

原作者:依依美食

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