奶水多老漲奶怎麼辦

我是今年上半年生的寶寶,由於剛做媽媽什麼都不懂,導致哺乳期患過一次特別嚴重的乳腺炎,整個人頓時都不好了。下面分享一下我的經驗,也給其他的新手媽媽提個醒,不要像我一樣。

工具/原料

乳房
漲奶

方法/步驟

別偷懶

寶寶剛出生吸奶的力氣不是很大,感覺吸了半天,都沒怎麼吸出來,也就沒有什麼積極性了,尤其是晚上就想偷個懶,這樣是最容易乳房脹痛的。

儘量不要躺餵

對於奶水比較多的媽媽,我建議最好不要躺喂,因為奶水多時候躺餵得話容易壓迫乳房,造成乳房堵塞。

勤餵

寶寶由於胃比較小,不經餓,這時候媽媽要趕緊給寶寶餵奶,次數多了,就會產生應激反應,比如:聽到寶寶的哭聲才會漲奶。

冷敷

有些媽媽不知道熱脹冷縮的道理,認為漲奶的話熱敷下乳房就好了,其實冷敷才有鎮痛消腫的效果,個人感覺用冷藏了的土豆片貼在乳房上效果還不錯。

排空乳房

乳汁是不能積壓的,殘奶不要說對個人乳房不好,就是對寶寶,也是不利的。這個時候我們要想盡各種辦法來排空乳房。

好的心情

我得乳腺後四處求醫,西醫都說要開刀,哎呀,嚇死我了,我不願意啊,後來我堅持要看看中醫,吃了十幾副中醫,慢慢就好了,那個老中醫告訴我,乳腺啊最是嬌氣,不能鬱悶壓抑,得保持好的心情,一般都可以吃中藥好的,只是療程長點,急事急不來的。

注意事項

希望可以幫到有需要的寶媽

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