用料 羊肉    白蘿蔔 枸杞    蔥姜 白酒     胡椒粉 鹽 羊肉燉白蘿蔔的做法 1.羊肉切塊,白蘿蔔去皮切塊,姜切片 2.鍋中放入清水,羊肉涼水下鍋,待水燒開,待血沫膻味除淨,撈出沖淨待用 3.鍋中做開水放入焯淨的羊肉塊,蔥.姜,大火燒開烹入白酒,改中火蓋蓋煨1小時 4.打開鍋蓋放入焯過水 ...

小時候家裡總是吃臘肉,偶爾燉骨頭,那種臘肉骨頭的香味記憶猶新,直接用手抱著骨頭啃,那是一種美滋味. 如今,大家都不稀罕肉食了,而且是提倡多吃素的年代了,可是臘骨頭的香味總是讓我經不住美味的誘惑.今天用白蘿蔔和臘肉骨頭一起燉,湯白白的,老遠都聞到香味了,臘骨頭也是啃一個還想再啃一個. 這個白蘿蔔燉臘骨 ...

健康功效: 羊肉:補腎壯陽.益氣.擴張血管白蘿蔔:消食積.化痰.寬中姜:降逆止嘔.化痰止咳.散寒解表 食材[食譜熱量:379.3(大卡)] 主料 羊肉:200克 輔料 白蘿蔔:200克 枸杞:10克 蔥:10克 姜:10克 白酒:5克 胡椒粉:1勺 方法/步驟 1.羊肉切塊,白蘿蔔去皮切塊,姜切片 ...

蘿蔔

昨天小編感冒了,幾乎一整天都沒有什麼食慾.就著寶寶吃剩的小米粥吃了一頓,早早就休息了.今天起來感覺好餓,好想吃排骨燉白蘿蔔.都十一點過了,還帶著寶寶往超市趕去買食材...真真是人為食"亡"啊. 食材[食譜熱量:1508.3(大卡)] 主料 排骨:500g 白蘿蔔:3個 輔料 醬油 ...

牛肉燉白蘿蔔具有抗衰老.養胃消食.補血.強身健體的作用. 其中,牛肉含有豐富的蛋白質,胺基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後.病後調養的人在補充失血.修復組織等方面物別適宜.蘿蔔含有碳水化合物.維生素C.香豆酸.咖啡酸和多種胺基酸,從中醫角度看,蘿蔔有行氣消食.祛痰導 ...

羊肉燉白蘿蔔是一道很有營養的家常菜,羊肉的營養價值很高,尤其是和蘿蔔一起做菜.羊肉和蘿蔔同做菜,能發揮蘿蔔的消積滯.化痰熱的作用.羊肉最適合冬天吃,在冬天食用,有暖身滋補的功效. 食材[食譜熱量:631.5(大卡)] 主料 羊肉:8兩 白蘿蔔:一斤 輔料 八角:1粒 大蔥段:2段 生薑:兩片 香菜: ...

西紅柿燉白蘿蔔簡介最近的菜是越來的越貴了,還是吃點便宜的蘿蔔,其實本人是很不喜歡吃蘿蔔的,哈,不過蘿蔔很補哦 食材 主料 白蘿蔔800g 西紅柿100g 配料 油適量 鹽適量 步驟/方法 白蘿蔔切好 西紅柿切好 爆香蔥花 同時倒入西紅柿和白蘿蔔 翻炒三分鐘左右加入水 水開五分鐘後加入老抽,香菇,食鹽 ...

西紅柿

秋季的湯水,有多種多樣的品種.在眾多的湯水中,我多偏愛於蓮藕所做的湯水.今天就又做了油炸的蓮藕丸子和白蘿蔔菜湯. 方法/步驟 肉餡備好待用. 蓮藕去皮. 蓮藕剁碎成小顆粒. 肉餡和剁碎的蓮藕放入碗中. 放入雞精.生抽.鹽.香油拌勻. 最後,放入雞蛋一個拌勻.團成丸子準備下油鍋炸. 上油鍋,炸團好的丸 ...

白蘿蔔燉豬肉:消食健胃,理氣化痰,用於脾失健運挾食.挾痰厭食症 原料:白蘿蔔400克,豬肉200克,(又鳥)蛋1個.調料:麵粉4-5大勺,油適量,醬油3大勺,鹽12小勺,酒1大勺,A料酒1大勺,色拉油1大勺,蔥.姜適量. 做法: 1．白蘿蔔切塊,生薑切片,蔥切段,豬肉切塊. 2．豬肉內加鹽.麵粉用油 ...

菜名 油豆腐燉白蘿蔔(油果燉白蘿蔔) 適合孕婦時期 孕婦後期 功用 修復受損人體細胞 軟化細小血管 預防便秘 幫助分娩 白蘿蔔營養價值 多種維生素 多種礦物質 豐富的膳食纖維 利尿.消水腫.舒緩尿道炎

現在豬肉是越來越貴了,所以兔子實在是便宜,尤其是兔子肉的膽固醇的含量還是很低的.白蘿蔔也便宜,1元2斤.所以我這個菜還是很實惠滴,而且味道也不錯啊.現在這個世道,邱成發教大家怎麼學會過日子啊! 食材 白蘿蔔 兔肉 糖 步驟/方法 白蘿蔔切滾刀塊: 兔架切塊,焯水: 蔥.姜.花椒爆鍋: 放入兔子肉,加 ...

冬天,白蘿蔔勝似人參,白蘿蔔里的木質素有抗癌作用.有殺茵.防感冒的作用:香菇有降膽固醇.降血脂.也含有抗癌的成份.它們經濟實惠,可以配著肉類.菜類一起吃,也可以生吃,可以煎製成蘿蔔絲餅吃,現介紹一個家常菜,簡單易做,經常吃還對身體有益. 食材[食譜熱量:143(大卡)] 主料 白蘿蔔:500g 香菇 ...

美食

棒子骨燉白蘿蔔,加上黃玉米,骨頭的肉香加上蘿蔔的糯軟,玉米的甘甜,再加入一點點蓮藕的鬆脆,讓人回味悠長. 食材[食譜熱量:997(大卡)] 主料 棒子骨:1KG 白蘿蔔:0.5KG 玉米:0.2KG 藕:0.3KG 輔料 大蔥:2根 生薑:1小塊 方法/步驟 首先將砍成小段的棒子骨過水,棒子骨在菜市 ...

美味

豬骨燉白蘿蔔是冬天最常見的一種燉湯.主要食材有豬骨.白蘿蔔. 食材[食譜熱量:274.5(大卡)] 主料 豬骨:2根 白蘿蔔:1個 輔料 老薑:1塊 鹽:適量 雞精:適量 方法/步驟 1.將買回來的豬骨清洗乾淨後,再用冷水浸泡下(去血水). 2.半個小時後(這個時間隨意),將豬骨煮一下,去血水. 3 ...

做法

牛小肉燉白蘿蔔 食材[食譜熱量:105(大卡)] 主料 牛小排:一根 白蘿蔔:一根 方法/步驟 1. 牛小排洗淨,放入燉盅備用 2.當歸一小片洗淨備用 3.白蘿蔔,一根,去皮,切滾到塊,備用 4.小香菜洗淨備用 5.把牛小排加清水放入燉鍋中,選擇蒸功能40分鐘. 6.40分鐘後,加入當歸片和1克鹽巴 ...

羊肉在我國北方地區是人們冬令時節餐桌上常見的食品,羊肉性溫熱.補氣滋陰.暖中補虛.開胃健力,冬季女人和老年人比較怕冷,適時的吃些羊肉就會感到暖和. 羊肉肉質細嫩,含有很高的蛋白質和豐富的維生素.羊的脂肪溶點為47度,因人的體溫為37度,就是吃了也不會被身體吸收,不會發胖.羊肉肉質細嫩,容易被消化,多 ...

食材 原料: 羊肉.白蘿蔔.枸杞. 步驟/方法 1.羊肉切塊,白蘿蔔去皮切塊,姜切片: 2.鍋中放入清水,羊肉涼水下鍋,待水燒開,待血沫膻味除淨,撈出沖淨待用: 3.鍋中做開水放入焯淨的羊肉塊,蔥.姜,大火燒開烹入白酒,改中火蓋蓋煨1小時: 4.打開鍋蓋放入焯過水的白蘿蔔,白蘿蔔焯水加一點鹽(醋)去 ...

在家自行做排骨燉白蘿蔔,營養十足又很放心.一般就只加鹽後不再添加調味品就能夠很美味,烹調的方法簡單,吃起來既營養又健康. 食材[食譜熱量:1400.5(大卡)] 主料 排骨:適量 白蘿蔔:1個 輔料 鹽:適量 生薑:適量 方法/步驟 首先鍋里燒水,水燒後將排骨放入裡面稍微煮2分鐘.然後把排骨撈起來, ...

排骨

羊肉燉白蘿蔔是一款非常簡單易做的營養湯.它可以滋補身體,抵禦風寒.適合冬季飲用. 食材[食譜熱量:31(大卡)] 主料 白蘿蔔:1根 羊肉卷:2兩 輔料 蔥:一根 姜:三片 食用油:適量 食鹽:適量 芝麻香油:適量 方法/步驟 白蘿蔔去皮,洗淨,切塊. 蔥切片,姜切絲. 鍋洗淨,鍋干後放油,放入蔥姜 ...

美食

羊肉燉白蘿蔔是非常好吃的一種家常做法,很多人都喜歡這樣吃,味道鮮美,營養豐富,多吃能夠提高人體的免疫力,多身體非常的好,那麼大家知道羊肉燉白蘿蔔的做法嗎­羊肉燉白蘿蔔怎麼做好會比較好吃呢­下面小編就為大家介紹一下羊肉燉白蘿蔔的功效. 食材 主料 按食材選即可:自選 輔料 按食材選即可:自選 方法/步 ...

做法