老年人怎樣挑選拐杖?

老年人的拐杖相當於第三條腿,有了拐杖,走路會穩定很多,現在人們多是購買拐杖,但是應該怎樣挑選呢?

工具/原料

拐杖

方法/步驟

拐杖的材料應結實耐用,不易變形,木製或是合金製品都可以選擇,最好不要選擇金屬拐杖。

要選擇拿起來輕巧的拐杖,不要太重,以200-350克為宜,保證攜帶方便。

拐杖手感不宜太光滑,讓老年人握在手裡安全舒適。

拐杖的長度要因人而異,一般以老年人站直、拐杖與腿平行之時,胳膊最好與拐杖呈30度角為宜,過短或過長都會對老年人造成負擔。

拐杖上端扶手橫彎曲度應該超過手心範圍,以免給手腕部帶來負擔,扶手的長度不要超過手腕的寬度,患有關節炎和腦卒中的老年人,應該在醫生的指導下,使用專用扶手。

拐杖底端2-4厘米處應有橡膠套,橡膠套和地面摩擦力較大保證拐杖著地時輕穩、不打滑,更加安全。拐杖使用一段時間後,要檢查橡膠套是否鬆動,以免意外發生。

選擇三爪或四爪拐杖為佳,這種拐杖一般可以調節高度,帶有三到四個橡膠套,安全性強。

本文內容整理自網絡, 文中所有觀點看法不代表淘大白的立場