豆腐怎麼做好吃?小編來告訴你。胡蘿蔔燉豆腐,色澤鮮艷,味道香美,營養還豐富呢!本文就來分享胡蘿蔔燉豆腐的具體做法,值得一看哦。
![]()
食材
胡蘿蔔 1段
香蔥 1棵
豆腐 200克
干紅椒 3顆
生薑 1塊
色拉油 10克
食鹽 8克
五香粉 5克
雞精 5克
方法/步驟
如圖,首先取來一塊新鮮豆腐,洗淨後切成均勻的塊狀備用。
![]()
![]()
如圖,將生薑、辣椒、香蔥洗淨後切好。
![]()
如圖,將一段胡蘿蔔洗淨並切成小片。
![]()
如圖,鍋內加入適量色拉油,燒至八成熱後放入干紅椒和生薑炸出香味。
![]()
如圖,放入胡蘿蔔片並翻炒兩下。
![]()
如圖,放入切好的豆腐塊。
![]()
如圖,加入適量的清水和香蔥段,然後再加入食鹽、五香粉調味料。
![]()
如圖,待豆腐、胡蘿蔔熟透後放入適量雞精,翻炒均勻後關火。
![]()
如圖,將美味的胡蘿蔔燉豆腐盛入盤內即可食用哦。
![]()
本文內容整理自網絡, 文中所有觀點看法不代表淘大白的立場
說到東北菜,大家多數張口就是小雞燉蘑菇,豬肉燉粉條之類的菜,可是東北人怎麼能夠天天吃這些呢!小熊是出生在八十年代初期的,小時候也只有過年的時候才能吃到大魚大肉,不是所有時間都是可以吃到大魚大肉的.之前和朋友們說過,東北人有積酸菜的習慣,因為早年的東北物質匱乏,一大家子人冬天基本都要靠酸菜過冬,事實上 ...
一年四季的餐桌上豆腐是常客,它就像空氣和水一樣,平淡地讓我們幾乎忘了它的重要性,但它就像空氣和水一樣,我們離不開它.豆腐是最優質的植物蛋白,能提供給我們豐富的營養. 有趣的是,我曾經問及我兒子的一位同學(這孩子學習相當優秀,成績是全校前三)他最愛吃的是什麼菜,你猜原來是白菜燉豆腐. 食材[食譜 ...
魚燉豆腐是一道溫補的美食,促進孩子對鈣的吸收強健骨骼,對體虛者又有很好的滋補功效,怎樣做出色香味俱佳的特色呢? 食材[食譜熱量:405(大卡)] 主料 魚:2000克左右 豆腐:500克 輔料 生薑.蔥.紅尖椒:適量 蛋清:一枚 生粉.鹽.味精:適量 料酒.醬油:適量 方法/步驟 將魚去鱗.內臟.腮 ...
海米營養分析: 1. 蝦營養豐富,含蛋白質是魚.蛋.奶的幾倍到幾十倍:還含有豐富的鉀.碘.鎂.磷等礦物質及維生素A.氨茶鹼等成分,且其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物: 2. 蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含 ...
胡蘿蔔燉牛腩這樣做才美味 食材 主料 參見步驟:適量 方法/步驟 牛腩用水泡去血水後,用廚房紙擦乾.也可以焯水,如果焯水,就跳過第二步吧. 撒鹽和胡椒.同時可以準備其他材料. 大蒜頭一個,剝去最外側的皮,橫切. 胡蘿蔔塊,和洋蔥絲準備好. 準備西紅柿丁和薑片.如果有現成的番茄罐頭,就了省略炒番茄醬的 ...
魚頭燉豆腐是一道常見的家常菜,營養豐盛又拿的出手,大家可以借鑑下我親手做的哦 食材[食譜熱量:1507.5(大卡)] 主料 魚頭:兩個 平菇:200g 豆腐:一塊 西紅柿:1個 輔料 蔥:20g 大蒜:五片 干辣椒:2個 姜:五片 鹽:適量 菜籽油:三勺 白芝麻:適量 方法/步驟 準備食材,魚頭洗淨 ...
美味做法豆腐
常吃豆腐可以補充鈣質,美容養顏,增強免疫力,降血壓.豆腐的吃法有太多,做好了比肉還香!今天小編做了一道家常燉豆腐,它的口感又香又嫩,一起來看一看吧!O(∩_∩)O~ 食材[食譜熱量:534(大卡)] 主料 豆腐:適量 輔料 干紅尖椒:適量 蔥:適量 蒜:適量 花椒:適量 麻椒:適量 孜然:適量 大醬 ...
家常菜
海米營養分析: 1. 蝦營養豐富,含蛋白質是魚.蛋.奶的幾倍到幾十倍:還含有豐富的鉀.碘.鎂.磷等礦物質及維生素A.氨茶鹼等成分,且其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物: 2. 蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含 ...
肉末小豌豆煮豆腐:肉末煸炒後備用,小豌豆煸炒後加水煮到半熟,放入豆腐再次煮開,加入肉末,放點蒸魚豉油,少許糖,鹽燉煮後勾芡
俺侄子從老家來北京了,俺這個姑姑可真是忙得不可開交啊.侄子一直是我父母帶大的,正好放暑假,讓老爸老媽在家休息一下,我這個當姑姑的,也應該分擔一下哈. 不過,老爸給我的任務可真是很艱巨啊.早上給他安排了英語,下午是數學,晚上還要背唐詩宋詞.哦,買糕的,小孩子的負擔真是哈哈的重啊.今天,分身乏術的俺把他 ...
香菇.豆腐都是營養豐富的食材,加些肉或蝦仁一起做都好吃且有營養.今天,小編小咪鼠把我做豆腐的分享匯總一下.(因為電腦出了問題,沒有辦法加圖片,抱歉) 食材 主料 豆腐適量:240g 肉末或蝦仁等適量:100g 方法/步驟 小編小咪鼠的分享:白菜豆腐湯: 小編小咪鼠的分享:五彩雞蓉嫩豆腐: 0豆腐-- ...
豆腐香菇
簡單好吃的豆腐做法,沒吃過的一定要做做看 食材[食譜熱量:557.9(大卡)] 主料 番茄:一個 豆腐:500g 青豆:40g 番茄醬:30g 輔料 鹽:適量 油:適量 白糖:1g 水澱粉:適量 蚝油:15g 方法/步驟 準備好所有的食材 青豆開水煮至3分鐘過涼 西紅柿炒燙去皮 豆腐切小塊用淡鹽水浸 ...
豆腐
豆腐的蛋白質含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種胺基酸,而且比例也接近人體需要,營養價值較高:有降低血脂,保護血管細胞,預防心血管疾病的作用.此外,豆腐對病後調養.減肥.細膩肌膚亦很有好處.白菜燉豆腐是我國的一種飲食,在我國各地隨處可見.俺改用了火腿取代豬肉,非常清淡. 食材 1 ...
以前有人跟我說吃飯吃白菜燉豆腐吧,想想都是很難下咽的感覺,不過現在卻偏偏愛上了這口,只是因為沒有用心做好,不管是做什麼樣的美食,重點在於是否用心. 食材[食譜熱量:655(大卡)] 主料 大白菜:少許 薑片:少許 老豆腐:一塊兒 蔥花:少許 干蝦仁:少許 方法/步驟 前期的準備工作,這個時候的白菜一 ...
胡蘿蔔炒豆腐怎麼做?哈哈 ,又是我媽發明的菜,估計你們每人這樣做菜 食材[食譜熱量:53(大卡)] 主料 胡蘿蔔:1根 豆腐:1塊 方法/步驟 準備食材,將胡蘿蔔.豆腐分別洗淨切和,待用 熱鍋中倒油,熬一會兒 把胡蘿蔔倒入鍋中,快速翻炒 把豆腐放進鍋中,加點水,蓋上鍋蓋燜一會兒 大約6分鐘後掀開鍋蓋 ...
美食豆腐胡蘿蔔
豆腐煮魚怎麼做最好吃呢.魚和豆腐都是非常嫩而鮮美的,放在一起煮非常合適,味道也非常好吃.那這個常見的家常菜怎麼做最好吃呢 ^_^ 食材[食譜熱量:81(大卡)] 主料 魚:1斤以上 豆腐:2兩左右 方法/步驟 先把魚洗淨,然後放在盆子中,加入少量食鹽和醬油,攪拌均勻,放置15分鐘 這樣做是為了讓魚 ...
豆腐
胡蘿蔔炒豆腐,哈哈 ,我是第一次見 食材[食譜熱量:153.8(大卡)] 主料 豆腐:1塊 胡蘿蔔:1根 輔料 大蒜:4片 蔥:10g 方法/步驟 準備食材,將豆腐.胡蘿蔔.大蒜.蔥分別洗淨切好,待用 熱鍋中倒油,放大蒜,熬一會兒 放胡蘿蔔入鍋,快速翻炒 放豆腐入鍋,加少量水,蓋上鍋蓋燜一會兒 大 ...
美食
家常菜做法. 食材[食譜熱量:209.5(大卡)] 主料 豆腐:1塊 土豆:2個 方法/步驟 土豆去皮洗淨切塊或者切條,豆腐切片,蔥姜蒜切沫. 豆腐放開水鍋里緊一下就是拿開水焯下,使豆腐表皮凝固一下下,防止燉的時候,煮爛了. 放油,把蔥姜爆香,放少許醬油調味,把土豆條放到鍋內翻炒,翻炒5分鐘左右. ...
土豆
肉末燉豆腐那麼美味,其實做法也很簡單哦! 食材[食譜熱量:567(大卡)] 主料 豆腐:700克 肉末:100克 輔料 鮮湯:500克 蔥姜花椒:若干 水澱粉:20 克左右 方法/步驟 蔥切成蔥花,姜切成片,備用. 將豆腐稍微蒸一下,取出來放涼,切成小方塊狀. 把鍋燒熱,倒進適量的油,燒到七八成熱, ...
豆腐營養豐富,下面說一下豆腐的做法. 食材[食譜熱量:688(大卡)] 主料 嫩豆腐:2 香菇:適量 紅蘿蔔:適量 雞精:適量 輔料 蚝油:適量 鹽:適量 蒜苗:適量 花生油:適量 方法/步驟 豆腐 將豆腐切塊用鹽水浸泡. 香菇.紅蘿蔔.蒜苗. 香菇.紅蘿蔔切片,蒜苗切碎. 坐鍋,油燒熱,下紅蘿蔔. ...