口臭患者在飲食上要注意什麼呢

口臭患者在飲食上要注意什麼呢?如果有嚴重的口臭,就連最親密的伴侶可能都會無法忍受,以至於兩人之間的親密行為對伴侶來說也成了一種巨大的折磨,慢慢的就有可能導致兩人感情的破裂。阻止兩人之間感情向著這個破裂方向發展的最根本的方法就是治好口臭,為此,在飲食上就要多注意一些。

方法/步驟

1、蘆根飲:將鮮蘆根加適量冰糖放入鍋內燉汁,一日分早、中、晚3次服下,連續服10劑左右即可治癒。

2、吃芹菜。芹菜質地鮮嫩,有誘人的芳香氣味,能夠清熱解毒、開胃健脾、增進食慾。將芹菜放入口中慢慢咀嚼,能非常好的起到去除口腔異味的作用。並且芹菜中富含葉綠素,它有抗菌殺菌的作用。

3、嚼茶葉。將茶葉用開水泡開後,取出咀嚼1分鐘後吐掉,反覆3次。茶葉中存在的一種化合物能夠抑制與口臭有關的細菌生長。這種被稱為多酚類化合物的抗氧化物質首要存在於綠茶和紅茶中,它能夠抑制細菌產生有臭味的化合物,例如硫化氫。

原作者:李文霞

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