感冒了用什麼泡腳好?

感冒時,總是感覺很難過。從前大家都是一感冒就吃藥,自從有了各種專家,大家就開始選擇儘量的不吃藥來抵抗過去。也有了各種的方法,所以我們今天來介紹下泡腳的。

方法/步驟

這種方法適用於傷寒的初期,比如說你受了涼風,感覺到自己又清鼻涕躺著,就要知道自己是傷寒了。這個時候除了加點衣服,喝些喝水以外回家最好泡個腳。

一般凍著的人,手腳是最先冰冷的,而且筆尖也是涼涼的,這個時候就要準備一把艾葉,然後準備一個鍋,把艾葉涼水放進去,然後開火燒開。

準備一個稍微深些的筒最好,如果沒有,就儘量用深些的盆子,然後把燒好的艾葉水放進去,然後把腳和小腿儘可能的放進去。水溫要自己感覺,微燙最佳。

泡腳可以幫助我們快速感覺身體回暖,泡的時間不要太久,一定要泡到鼻子感覺很通暢,而且鼻尖微微出汗,就停止,再泡就虛了。

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