考研:如何 使自己靜下心來學習

暑假又來了,一批莘莘學子在炎熱的夏天依然在努力的學習,煩躁,不想學習,但是不學習玩也玩不安心,那麼對於 這種情況我們應該如何應對呢?下面小編就與大家分享一下自己的經驗

工具/原料

一顆有夢想的心

方法/步驟

首先申明我也是一位考研的人,

夢想。想想自己的夢想,夢想可以支撐自己走下去,自己為什麼當初選擇考研,如果自己考不上的話,會怎麼辦,再想想自己考上了,也許可以又一次愉快的旅遊。。。,不能再放任自己,是自己安心下來學習

父母。想想自己的父母,雖然自己學習著很累,但自己的父母為了自己,為了整個家,每天工作,尤其是農村的父母,想在正頂著大熱的天在地里幹活呢,自己有什麼理由不學習呢

想想自己的同伴。一起考研的人,他們都在努力的學習,我為什麼要比別人差呢?別人可以做的事,自己為什麼不可以呢,所以自己一定可以做到,促使自己的學習

每天提醒自己。如果自己的意志力真的不強的話,建議考研學子準備一個小本本,專門用於客服自己的惰性,每天起來第一件事就是在自己的小本本上記錄自己最能激勵自己的名言,一天之計在於晨,早上激勵自己,相信一整天都有目標了,那麼學習效率肯定會提高的,趕快試試吧

在學習的同時,也要勞逸結合。適當的運動可以增強自己的學習效率,所以不要以為適當的運動就是在玩,這是不科學的,因為運動可以增強體質,只有有健康的身體,才能全身心的投入到學習中,投入到考研中。健康是一切的資本。

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