原來給寶寶沖奶粉這樣做!?

原來給寶寶沖奶粉這樣做!?

方法/步驟

安全沖奶粉的6個步驟
1.檢查奶粉保質期:除檢查奶粉罐上標註的保質期外,還要檢查奶粉罐的外觀。如果奶粉罐上有凸起、泄漏和生鏽,就不能使用。

2.洗手:先用流水洗手,然後用肥皂清洗至少20秒。指甲和手指縫隙都要洗乾淨。

3.準備沖奶工具:首次使用的奶瓶、奶嘴和蓋子,必須先消毒。用過一次後的奶瓶,每次用前,也需以專用清潔劑清洗,奶嘴則要用以1∶1比例配好的水、醋混合物清洗,這樣有助於防止真菌滋生。打開新的一罐奶粉時,先要用熱水清洗罐頂部和開罐器。

4.沖奶粉:先向奶瓶中加水,最好用消毒過的溫水,然後加入適當分量的奶粉,搖勻。

5.如需加熱:可向碗或平底鍋里倒入熱水,再將裝有奶粉的奶瓶放入裡面幾分鐘。加熱前要搖晃奶瓶。餵奶前,先滴一兩滴到手腕或手背感受一下,溫和即可。不要在微波爐中加熱奶瓶。

6.安全存放:沖多瓶奶粉時,必須在瓶上標註沖的日期。將沒喝的幾瓶放入冰箱冷藏。在冰箱內存放超過24小時的奶要扔掉。

專家沈文建議:一般而言0-3個月的寶寶每天攝入的奶量在960毫升左右,每次餵奶70到120毫升左右,每天的餵奶次數6-8次左右;4-8個月的寶寶每天攝入的奶量在720-1200毫升左右,每次餵奶在200毫升左右,每天餵奶的次數4-6次;9個月以上的寶寶攝入的奶量在600-800毫升左右,每次餵奶200-240毫升左右,每天3-4次左右。具體的餵奶情況要根據孩子的自身情況來餵養。

提醒:給孩子沖奶粉不宜過濃
奶粉中含有鈉離子,需要加足量開水稀釋。如果奶粉濃度過高,幼兒飲用後,會使血管壁壓力增加。嬰幼兒的毛細血管很嫩弱,因此容易引起幼兒腦部毛細血管破裂,導致出血。如經常給幼兒喝過濃奶粉,出血多了會影響幼兒智力發育。
最好的辦法是,將奶粉加適量溫開水攪稠,再加些蜂蜜與白砂糖,然後按1份奶粉20份熱開水的比例沖調給孩子喝,這樣沖調的奶粉味道與母乳相當,適合嬰兒飲用

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