怎么喝酒才不傷身體

中國人熱衷酒桌問題、逢年過節、生意來往、朋友聚會等,都少不了酒。如果在酒桌上不喝兩杯,那就不叫感情好。酒是要喝呀,但怎麼不傷身體呢。

工具/原料


餐桌文化

方法/步驟

在愉快的氛圍中適度飲酒。和朋友開心的談笑、聊天,邊聊邊喝,就就邊成了聊天的催化劑,當你明天起來時一定很有活力的。

一定要邊吃東西邊喝酒。人們經常對喝酒不多的人說,吃點菜趕緊壓壓酒。不是沒有道理的。

不要喝過於猛烈的酒。酒精純度過高不但傷胃也傷肝。

喝酒前喝一袋純奶。它能在你的胃周圍形成一個保護膜,防止對胃造成過大的傷害。

一天喝酒不要超過兩次以上,喝酒時不要吸菸。

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