孕期胎教集合

很多父母相信在孕期做好胎教也是開發孩子智商的一種方式,天才兒童是從小開始培養的,現在胎教已越來越被大家認可,因為越來越多事實證明胎教能生出聰明寶 寶。但是要真正通過胎教達到優生優育,大家了解的並不是很多。如果胎教沒把握好,也是會影響到優生的哦。下面,我們來了解下影響優生的五大胎教吧。

方法/步驟

光照胎教

  胎兒的視覺功能發育緩慢。孕27周以後胎兒的大腦才能感知外界的視覺刺激;孕30周以前,胎兒還不能凝視光源,直到孕36周,胎兒對光照刺激才 能產生應答反應。所以,從孕24周開始,每天定時在胎兒覺醒時用手電筒(弱光)作為光源,照射孕婦腹壁胎頭方向,每次5分鐘左右,結束前可以連續關閉、開 啟手電筒數次,以利胎兒的視覺健康發育。但切忌強光照射,同時照射時間也不能過長。

  通過以上五種方法,綜合地對胎兒進行教育、訓練,形成父母與胎兒之間的相互溝通信息,對於出生後嬰兒的智力開發十分有利。在孕期中進行的各種胎 教訓練,均應詳細地記錄下來,如,胎動的變化是增加還是減少,是大動還是小動,是肢體動還是軀幹動等等。經過一段訓練後,可總結一下胎兒對某種刺激是否建 立起特定的反應或規律,這也有助於醫生對胎兒發育情況的了解。

撫摩胎教

  嬰幼兒的天性是需要愛撫。胎兒受到母親傳親情的雙手輕輕地撫摩之後,會引起一定的條件反射,從而激發胎兒活動的積極性,形成良好的觸覺刺激,通 過反射性軀體蠕動,以促進大腦功能的協調發育。孕婦每晚睡覺前先排空膀胱,平臥床上,放鬆腹部,用雙手由上至下,從右向左,輕輕地撫摩胎兒,就像在撫摩出 生後的嬰兒那樣,每次持續5分鐘  10分鐘。但要注意:撫摸時手活動要輕柔,切忌粗暴。

 對話胎教

  孕20周,胎兒的聽覺功能已經完全建立。不但母親溫柔的說話聲可以傳遞給胎兒,胸腔的振動對胎兒也有一定影響。因此,孕婦要特別注意自己說話的 音調、語氣和用詞,以便給胎兒一個良好的刺激印記。對話胎教要求父母雙方共同參與,因為男性的低音比較容易傳入子宮內,久而久之,也不失為一種良性的音波 刺激。

  父母可以給胎兒起一個中性的乳名,如「平平」、「樂樂」等,經常呼喚之,使胎兒牢牢記住。如此,嬰兒出生後哭鬧時再呼之乳名,便會感到來到子宮 外的嶄新環境並不陌生,而有一種安全感,很快地安靜下來。同時,父母要把胎兒當做一個懂事的孩子,經常和他說話、聊天或唱歌謠給他聽。這樣,不僅能增加夫 妻間的感情,還能把父母的愛傳遞給胎兒,對胎兒的情感發育具有莫大益處。但是對話的內容不宜太複雜,最好在一段時間內反覆重複一兩句話,以便使胎兒大腦皮 層產生深刻的記憶。

 音樂胎教

  音樂胎教是以音波刺激胎兒的聽覺器官。從孕16周起,便可有計劃地實施。每日1次 2次,每次15分鐘  20分鐘,選擇在胎兒覺醒,有胎動時進行。一般在晚上臨睡前比較合適,可以通過收錄機直接播放。

  記住:千萬不能把收錄機直接放在孕婦腹壁上給胎兒聽。收錄機應距離孕婦1米左右,音響強度在65分貝 70分貝為宜。

  也可使用胎教傳聲器,直接放在孕婦腹壁胎兒頭部的相應部位,音量的大小可以根據成人隔著手掌聽到傳聲器中的音響強度,即相當於胎兒在子宮內所能 聽到的音響強度來調試。腹壁厚的孕婦,音量稍大一些;腹壁薄的孕婦,音量應適當小一些。胎教音樂的節奏宜平緩、流暢,不帶歌詞,樂曲的情調應溫柔、甜美。

  在胎兒聽音樂的同時,孕婦也應通過耳機收聽帶有心理誘導詞的孕婦專用磁帶,或選擇自己喜愛的各種樂曲,並隨著音樂表現的內容進行情景的聯想,力求達到心曠神怡的意境,藉以調節心態,增強胎教效果。

本文內容整理自網絡, 文中所有觀點看法不代表淘大白的立場