教你八步按摩瘦臉法

怎麼瘦臉最快?只要每天回家洗完臉,擦上保養品,配合以下的按摩手技,可以促進血液循環,改善因作息不正常、壓力過大、飲食不興引起的腫腫臉。

工具/原料

無特殊原料

步驟/方法

1、首先,中指及無名指併攏,由鼻側輕滑過顴骨,然後停在耳際,重複此動作3次。

2、接著由鼻翼輕滑過顴骨,停在耳際,重複此動作3次。

3、由嘴唇下方輕滑過下巴,然後停在耳際,重複此動作3次。

4、頭稍微抬高,由下顎輕滑過雙下巴,最後停在耳下,重複此動作3次。

5、雙手拇指及食指輕輕捏彈雙頰,重複動作3次。

6、接著雙手掌完全包覆雙頰,由鼻側輕滑至耳際、做拉提的動作,重複3次。
7、雙手的拇指及食指輕捏下巴線,由下巴中央輕捏至耳下,重複動作3次。
8、雙手掌輪流包覆下顎線,由右耳滑至左耳,再換邊做,動作各重複3次。

注意事項

持之以恆才有效果哦

原作者:15路驛站

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