寶寶頭髮少怎麼辦

很多家長在寶寶剛滿月就要剃滿月頭,認為這樣以後頭髮才能長得好,有的寶寶頭髮又稀又黃,很多家長認為這是營養不良,真的是這樣嗎?今天小編就為大家講解一下寶寶頭髮少應該怎麼辦。

方法/步驟

1、保證營養均衡

給寶寶的飲食一定要保證營養均衡,蛋奶魚肉、蔬菜、水果、粗糧,缺一不可。給寶寶吃輔食的時候不要給寶寶養成挑食的習慣,這樣寶寶接觸到各種不同的營養元素。

2、 勤洗頭

頭皮保證很重要,六個月前的寶寶最好每天堅持洗一次頭,這個階段的寶寶新陳代謝旺盛,天氣熱的話可以酌情增加次數。六個月以上的寶寶可以相對減少,二三天洗一次也可以,洗頭的時候要注意不要太重揉搓,損傷頭皮。

3、 勤梳頭

經常給寶寶梳梳頭,梳頭可以起到按摩頭皮的作用,有助於生髮,可以選擇寶寶專用的梳子,比較柔軟,梳頭的時候要注意動作輕柔。

4、保證睡眠充足

保證良好的睡眠有助於寶寶身體的發育,如果寶寶睡眠時間過少或睡眠不佳,會導致寶寶部分身體功能紊亂,對寶寶頭髮的生成造成影響。

5、 多曬太陽

經常帶寶寶外出曬太陽,要注意避開夏季保溫的時刻,要在適當的陽光下照射,可以起到殺菌促進血液循環的作用,不要在家隔著玻璃曬太陽,紫外線無法穿過玻璃。

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