6招改善暗黃膚色 打造2014開運桃花肌

導語:不知不覺又到了12月,是時候要以最好的狀態迎接2014年到來,來看看我們該如何通過改善膚色,唇色和明亮的眼周打造最甜美的好氣色,迎接新一年的到來,為2014年帶來更多的好運氣吧。

  用「面若桃花」形容女性細白、粉嫩的好面色從古就有,為迎接新一點的到來,用這個詞作為自己肌膚的打造標準,一定沒錯啦!而好的皮膚不是一夜造就的,如何擁有好氣色呢?一起來學習堅持做皮膚護理,去除臉色暗黃,讓親友們為你的好皮膚「點讚」吧!

方法/步驟

改變肌膚觸感

  柔軟、潤澤的肌膚觸感,表明了肌膚的含水量很高,也沒有過厚的角質堆積,皮膚看上去幾乎沒有細紋,膚色明亮不暗沉。

  打造臉部好氣色速成招:3日面膜法+滋養精華

  用面膜可以在短期內為肌膚補充水分和營養,連續三天為肌膚敷面膜,能起到集中護理的作用,但選擇面膜及使用辦法也很有講究:

  缺水肌:對症補水,啫喱質地的睡眠面膜及輕薄織布式的面膜都可以,敷面前用溫熱水蒸汽打開毛孔,這跟有助於軟化角質,吸收水分。

  輕熟肌:推薦修護型面膜,不僅為肌膚補水,更多地考慮到膠原蛋白的補給和對彈性纖維的修復。使用前可以先塗抹提拉緊緻精華,面膜覆蓋後在面部形成密閉空間,更有助於精華的滲透。

  問題肌:如果你的肌膚出現細紋、乾燥和粗糙等明顯問題,則要對症選擇精華液加速肌膚的養分和水分補給。

自然紅潤,無妝勝有妝

  速成招:按摩+調養

  加速面部的血液循環,能將淤積的毒素比如發酵的皮脂與汗液代謝出來,也能讓增加血液中的氧氣含量,讓暗黃的臉色變得紅潤、光彩起來。此外,以內養外也是護膚時易被忽視的一點,節前護膚期多吃些益氣補血的羹湯,更有助於改善氣色。

  排毒按摩:面部按摩能使血管壁及彈性纖維結實,增強皮膚彈性及張力,這會起到抗老緊緻的作用,但按摩的手法非常重要,不正確的手勢會牽拉皮膚引起鬆弛;且居家按摩時間以3分鐘為宜。

  內調外養:護膚只做表面功夫是不能實現效果最大化的,飲食調理也非常重要。要想擁有粉嫩好肌色,除了在家熬煮以銀耳、蓮藕及血糯米為主的美膚湯,還可以搭配一些補充膠原蛋白、輔酶Q10的保健飲料。

急救招-反油戰「痘」計劃

  進食油膩菜餚後,喝一些含有粗纖維及茶多酚的綠茶粉,這比沖泡茶湯濃度高、效果好。此外黃芪和陳皮泡水飲用,也能中和油脂;儘量少吃火鍋,蒸汽會讓毛孔打開,肌膚因此吸收火鍋湯料里的過氧化物。

  多使用噴霧化妝水為肌膚降溫,飲酒或環境溫度較高,也會導致出油旺盛。肌膚出現痘痘,要及時使用消炎、調護油脂的乳液局部塗抹,此外含有四環黴素的眼藥膏也是對付急症「痘痘」的小絕招。

  沒有痘痘,好氣色自然來。

速平眼周干紋

  眼周細紋多半是乾燥引起的,我們每日身處空調環境,眼周缺水比面部皮膚更為嚴重,而且眼部彩妝,也會加速細紋的形成。

  養眼招1:眼膠+眼霜的「雙檔料理」

  第一步,使用凝膠質地的眼霜,這種眼霜質地清爽,含大量水分,用量可以稍多些,塗抹在眼周,形成日夜連續護理的眼膜。

  第二步,將乳霜質地的眼霜點塗在眼膠之外,這類眼霜多含有脂質,能在眼周形成鎖水膜。

  一說到眼周浮腫和黑眼圈,多數人會覺得是脂肪和色素聚集形成的,不容易在短期內消除,這自然有定的道理,但通過加速眼周代謝的辦法,能迅速將毒素和水分排出,比起單一塗抹眼霜,這個辦法見效快也容易實施。

養眼招2:排水排毒促循環

  使用具有針對功能的眼霜,含甘菊精華、蘆薈精華的眼霜具有舒緩淤血的功效,可以緩解疲勞和眼部浮腫;而咖啡因、假葉樹及玫瑰精華則能加速循環,消退黑眼圈。

  一定要保證睡眠,用眼過度會導致眼周充血,是造成循環不良的主要原因

  排毒「眼保健操」

  塗抹眼霜後,閉上眼睛,雙手中指從內眼角開始,食指和中指,順時針沿眉頭、眉峰、眉尾、外眼角、瞳孔下方、內眼角依次按壓逐漸移動到外眼角,重複三到五次;用眼疲勞及早晨起床後眼睛浮腫時用這個辦法能快速緩解。

眼膜護理

  加班熬夜難以避免,眼周肌膚疲勞會加重黑眼圈,也會讓眼周皮膚脆弱,易生皺紋易發敏感。

  急救招——早晚眼膜,密集滋養

  ● 睡前先將補水眼膜貼在眼睛上,再將搓熱的手掌覆蓋在眼周,用溫度促使護理成分更好地滲透。

  ● 早晨起床後先用化妝棉浸透不含酒精的化妝水或純淨水,敷於眼部3分鐘,取下後再塗抹眼霜,這樣做也是為了消退干紋,加速後續護眼成分的有效、集中滲透。

唇部護理

  唇部皮膚只有面部皮膚的三分之一厚度,而且沒有汗孔和皮脂腺,因此在冬季非常容易乾裂,此外人們往往忽視唇部的防曬,因此色斑也容易出現。

  美唇招:防曬+滋養

  唇色不佳,多數是因為色素沉澱引起的,塗抹唇膏時不做防護或者唇膏劣質,就會讓色素附著在嘴唇上;日曬同樣會引起唇部的色斑,市面上許多潤唇膏是具有SPF指數的,作為彩妝前打底用,可以起到隔離和防曬的功效。

  深度滋養的唇部尤其重要,洗澡後唇部皮膚柔軟濕潤,先塗抹一層潤唇啫喱,然後再用潤唇膏將水分緊鎖,這樣就能起到深層滋養的作用了。

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