懷孕第5周,爸爸該做些什麼

孕育寶寶,不僅對於女人來說是人生的一個新開始,對準爸爸來說,也是承擔更多責任的開始。也許,昨天你還是個大男孩,但是今天,你一定要開始進入准爸爸的角色了。

爸爸該做什麼

孕媽媽補水非常重要,保證每2小時喝一杯水,做到定時飲水,不要等到口渴時再喝,及時排出體內的毒素,每天至少攝入150克(乾重)的碳水化合物和50克脂肪(植物油)。這樣才能保證必須的熱量。有孕吐的媽媽,要選擇易消化、易吸收,同時能減輕嘔吐的食物,如烤麵包,小米粥等。對妻子的身體、飲食、衣服、出遊必須小心謹慎。

生活要有規律,時刻注意冷暖風寒,督促妻子隨氣溫增減衣服。

現在,家務活不再與你無關了,多承擔一些,多付出一些,你會得到妻子更多的愛。

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