怎么按摩面部穴位来保养我们的漂亮脸蛋

我们每天抽出30分钟的时间进行面部穴位按摩,就 能让我们的脸蛋更漂亮。

工具/原料

自己的双手
自己的面部

方法/步骤

首先我们先找到我们鼻梁上方,额头下方的一个小小的凹陷,用力按压这里呼气按摩6下,吸气按摩4下,反复进行,如下面的图片。

在眼睛的中间位置,眉毛的正上方找到穴位,然后将手指排成一条线,在用无名指按压眉穴,反复按压。进行10次。

将我们的拇指放在眼窝上方的边缘处,用力按压,不要碰到眼睛和眼窝。将拇指上提,放到眼窝的正上方,在按压,使额头皮肤皱起为最好。

将拇指指尖放到额骨处,其他手指垂直排在眼睛中下方,然后用力按压。

在双额的中下方找到穴位,向里向外反复按压。

将无名指放在眼窝的外侧边缘处,其他手指向斜上方排列到耳朵边缘,用力按压。

注意事项

方法非常简单,穴位的名称有些我不知道,你们自己去查吧。
还有几个步骤也是保养脸部皮肤的,明天我会在分享给大家。

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