面對別人的抱怨，我們應該怎麼做？

人生不如意的事情，十有八九，沒有誰的人生會永遠只有歡聲和笑語，我們周邊的朋友在生活與工作中肯定也會發生不如意的事情，那麼面對這些抱怨的時候，我們應該怎麼做呢？

工具/原料

抱怨
快樂

方法/步驟

學會傾聽

生活帶給他們太多的壓力，付出並不一定會得到與之成正比的回報，要學會理解他們，要學會傾聽他們的委屈與無奈，做他們的垃圾桶，讓他們有個傾訴的地方，放鬆自己，學會釋然。

幫助他們

當聽到他抱怨的內容，而你巧好有能力幫助他們解決這些問題時，不要吝嗇，適時地伸出自己的雙手，儘自己的力量給予幫助，因為當你的周圍的歡聲笑語變得更多時，你也會跟著快樂許多。

理解安慰

當他們發生的事情，你無法提供幫助時，儘可能地安慰他，告訴他們既然無法改變，就要學會接受，讓他們感覺到當世界都不理解他們的時候，身邊至少還有我們，讓我們做他們身邊的一片淨土吧。

感染他們

用自己的快樂去感染對方，當看見他可能不開心的時候，講個笑話調節氛圍，還可以與他分享周邊好玩的事，分享能讓大家開心的事，把他帶入你的環境，忘記煩惱，一起感受快樂。

轉移注意力

當周邊的朋友在抱怨人生的時候，可以學著轉移話題，分散他的注意力，也可以帶他去玩好玩的，吃好吃的，也可以去鍛鍊身體，讓他把心中的不快都釋放出來，這樣他才會好受一點。

提醒他們

如果一些人老是抱怨生活，沉浸在不快中，無法釋懷時，作為他的身邊人也要適時提醒他，不要一味地迎合他，我們的生活需要樂觀，我們要學會知足，才會常樂，要學會發現周邊美好的事物，不然生活只會越來越糟糕。

注意事項

別人抱怨生活的時候，你首先要保證自己快樂，才能帶別人走出不快
以上只屬個人言論，希望可以幫到大家