教你用穴位按摩去掉眼袋

中醫理論有言穴位按摩有助於消除眼部疲勞,促進血液循環,消除下眼袋,同對消除眼角紋和黑眼圈等都有良好的輔助作用。經過整日的專注用神,雙眼早已疲憊不堪,臨睡前做一個簡單精準的眼部穴位按摩,有助促進眼部皮膚的微循環,每個穴位按2-3次,每次維持1分鐘,便可減輕眼部浮腫、黑眼圈和眼袋問題。

方法/步驟

按壓攢竹穴

按壓攢竹穴,位於眉頭骨。每側各3次,每次3秒鐘即可。

按壓魚腰穴

按壓魚腰穴,位於眉骨中央。每側各3次,每次3秒鐘即可。

按壓絲竹穴

按壓絲竹穴,位於眼眶骨末端。按壓這個穴位也會出現麻麻的感覺。

按壓太陽穴

按壓太陽穴,位於眼眶稍後的位置。輕柔10秒,很舒服的感覺。

按壓承泣穴

按壓承泣穴,下眼眶中間位置。出現酸酸的感覺是很正常的,不必擔心。

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