跑酷基本動作之如何反貓撲

反貓撲就是半轉身貓掛,是從一側牆掛另一側牆的常用方式,今天幾分鐘課堂就教大家跑酷基本動作之反貓撲

方法/步驟

首先的姿勢是貓掛在一面牆上,左腳在上右腳在下,雙手用力拉身體,右腳迅速向上蹬牆。

雙手拉完之後,向左轉身,轉身時,左腳膝蓋向上提,右腳用力蹬牆,使身體向另外一面牆飛去

在空中探出左腳,前腳掌接觸牆面,屈膝緩衝,雙手抓牆,成貓掛狀。

觀看整體演示效果。

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