菜品口味:咸鮮
主要工藝:燒
主要食材:豆製品
所需時間:廿分鐘
製作難度:普通
原創屬性:原創
豆腐作為食藥兼備的食品,具有益氣、補虛等多方面的功能。常吃豆腐可以保護肝臟,促進機體代謝,增加免疫力並且有解毒作用。
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食材
主料:
豆腐 300克
輔料:
姜 5克
蒜 3瓣
調料:
料酒 15克
醬油 10克
白糖 5克
花生油 30克
鹽 2克
味精 2克
步驟/方法
1
先把豆腐切成3公分寬,5公分長,1公分厚的片。
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2
鍋里放適量油,六成熱放入豆腐。
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3
一面上色反過來再煎另一面。
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4
煎到兩面金黃色即可出鍋。
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5
鍋里留底油,放入姜和蒜煸炒。
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6
倒入料酒、醬油、水。
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7
放入豆腐,加鹽、白糖。
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8
出鍋前放入味精、香油調味。
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9
盛入盤中,就可以吃了。
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說起紅燒豆腐,不禁直流口水,嫩嫩滑滑的,又香又辣,下面介紹紅燒豆腐怎麼做好吃﹕1 把豆腐切成正方形小塊放入盤中待用.2把瘦肉切成一絲一絲,再把香菇切成碎塊,放入盤中待用.3開好煤氣,倒入水,把水燒開,水開後,倒入香油和生抽,再放少許鹽和味精,辣椒,繼續燒.直至燒出香味.4準備好水澱粉,水澱粉不要太濃 ...
豆腐
豆腐的做法很多很多,我家就常常做豆腐炒青菜.白菜燉豆腐.麻婆豆腐等等.今天,就和大家分享一道很簡單美味的----紅燒豆腐,灰常好吃哦! 食材明細 老豆腐一塊 蔥姜蒜適量 干紅辣椒3個 青辣椒半個 老抽半勺 生抽兩勺 鹽適量 白糖適量 製作步驟 備料,將蔥姜蒜辣椒等作料切好. 老豆腐切成大小合適的方塊 ...
豆腐
豆腐作為食藥兼備的食品,具有益氣.補虛等多方面的功能.據測定,一般100克豆腐含鈣量為140毫克-160毫克,豆腐又是植物食品中含蛋白質比較高的,含有8種人體必需的胺基酸,還含有動物性事物缺乏的不飽和脂肪酸,卵磷脂等.因此,常吃豆腐可以保護肝臟,促進機體代謝,增加免疫力並且有解毒作用. 食材[食譜熱 ...
美食豆腐紅燒
豆腐和豬血洗淨切好備用. 將豆腐和豬血用開水焯一下. 蔥,姜,大蒜切好備用. 將薑絲爆香,然後將豆腐和豬血放入熱油鍋中翻炒.加點料酒. 放水煮,等煮得湯汁變濃的時候再放點鹽. 入雞精,蔥,出鍋裝盤.
皮蛋豆腐 食材[食譜熱量:320.5(大卡)] 主料 內酯豆腐:一盒 大蒜:3瓣 尖椒:少許 朝天椒:少許 輔料 耗油:一勺 白醋:兩勺 醬油:兩勺 香油:兩滴 皮蛋:一個 方法/步驟 內酯豆腐 放水裡泡5分鐘 撈出控水備用 皮蛋切瓣放在上面 酸搗成泥 加入尖椒 朝天椒耗油 醬油 白醋 醬汁淋到皮蛋 ...
原來俺們家旁邊的菜市場只有嫩豆腐賣,如果想吃老豆腐,就的去超市買.近來幾檔賣豆腐的一起都增加賣起了老豆腐,奇怪了.不過,讓大家多一種選擇,也是好事.老豆腐用來紅燒,非常好吃. 食材 1 塊 老豆腐 200 克 豬肉 適量 泡椒 適量 蒜頭 適量 蔥 適量 鹽 適量 生抽 適量 糖 步驟/方法 將豆腐 ...
豆腐
想必每個吃貨都愛吃又香又美味的排骨吧,那麼今天我就給大家紅燒排骨的做法,保證讓你口水直流,越啃越過癮!趕緊來學吧. 食材[食譜熱量:1249.55(大卡)] 主料 排骨:400克 冰糖:15克 輔料 清水:400ml 油:1大匙 香蔥:2根 薑片:5片 桂皮:2小塊 八角:2顆 細鹽:1/2小匙 生 ...
排骨教你做
蔬菜.菌類.豆類,營養均衡很健康. 食材明細 水豆腐適量 香菇或蘑菇適量 小白菜適量 肉絲適量 姜適量 蔥適量 油適量 鹽適量 製作步驟 1. 材料洗淨.豆腐切塊,小白菜切段. 2. 在香菇的頭上打個叉!不過我煮熟有沒看出來這些叉........... 3. 切些薑絲,爆鍋時用 4. 把香菇的頭和梗 ...
豆腐
紅燒帶魚 材料:帶魚500克.雞蛋1個 調料:醬油.老抽.白酒.八角.花椒.姜.蔥 做法:1. 處理好的帶魚放到保鮮盒內,倒入適量白酒浸泡(同時放入一小把花椒,浸泡15分鐘.) 2. 碗內打入一枚雞蛋.起油鍋,帶魚塊兒放到蛋液中打個滾,在油溫7成熱時下入鍋中煎炸,煎至兩面金黃撈出瀝乾油分備用. 3. ...
豆腐切小薄塊,肉丸切片 鍋中燒開水,加少許鹽,豆腐煮2-3分鐘. 撈出豆腐,過涼水,瀝乾備用 橄欖油燒熱,下肉丸炒變色 .加入豆腐 加少許水剛沒過豆腐即可 加入2大勺咖喱粉 加入少許醬油,鹽 開鍋中火2分鐘,加水澱粉勾芡 撒上洋蔥頭,香蔥絲,大火收汁出鍋
這個排骨,經過一焯,二煎,三煨的方式,外酥里嫩,香氣被鎖在肉里,吮吸一下滿滿的都是肉骨頭的味道 食材[食譜熱量:2828.5(大卡)] 主料 排骨:適量 薑片:適量 杏鮑菇:適量 八角:適量 輔料 干辣椒:適量 花椒:適量 丁香:適量 方法/步驟 原料如圖所示. 排骨焯水過冷水瀝乾備用. 鍋里放油, ...
美味做法紅燒肉排骨番茄
教你做紅燒鯿魚,好吃極了 食材 主料 參見步驟:適量 方法/步驟 鍋中倒入一點油,預熱. 放入薑片和蒜片煸香,加點鹽. 把處理好的魚打上花刀下鍋煎制. 兩面都煎到金黃. 加點料酒去去腥. 放入蒜根倒入醬油. 加入開水燒制10分鐘,就可以收汁出鍋了
本想操持個麻婆豆腐無奈家裡黃小姐求我千萬不要太多花椒你都是我四川妹子的人了要學會適應--其實今天其實是一個少麻版麻婆豆腐豆瓣醬的香是精髓真乃拌飯神器 食材[食譜熱量:2585(大卡)] 主料 豆腐:適量 豬肉:適量 蔥:適量 姜:適量 蒜:適量 豆瓣醬:適量 生抽:適量 老抽:適量 糖:適量 胡椒: ...
食材明細 羊肋條1斤 土豆1個 胡蘿蔔1個 冰糖一把 黃酒半斤 白酒一兩 蔥適量 姜適量 蒜適量 香葉適量 桂皮 適量 八角適量 樹椒適量 鹽適量 1. 羊肋條切小塊,焯水撈出瀝乾備用:炒鍋燒熱,加少許植物油,改小火,加冰糖 6. 旺火收汁,裝盤,點上香蔥末即可. 5. 改中火燉,開始計時. ...
菜品口味:咸鮮 主要工藝:炒 主要食材:水產類 所需時間:半小時 製作難度:普通 原創屬性:原創 紅燒帶魚--帶魚肉嫩體肥.味道鮮美,除了中間的大骨外,魚身便無細刺,很適合小孩子和怕魚刺者食用.帶魚屬海魚類,營養價值極高,一般用來清蒸.紅燒或干煎,常食帶魚能和中開胃.暖胃補虛和潤澤肌膚,還對病後體虛 ...
1. 海帶洗淨切片或絲都行:香蔥切段:豆腐切片. 2. 鯽魚去鱗.去鰓.去內臟洗淨,注意:鯽魚肚子裡的那層黑黑的黑膜需去掉,否則會很腥. 3. 砂鍋加水,放進幾片薑片大火開煮. 4. 在煮水的過程中,把鯽魚放進油鍋里煎一下,魚放進去後先不動它,讓魚先煎一會,然後再翻動,否則魚皮會掉,影響美觀:魚的一 ...
鯽魚
原料:嫩豆腐1塊(約300g).鹹鴨蛋黃3-4個.海鮮高湯(或清水)1小碗.薑末3g.澱粉1湯匙.鹽.胡椒粉適量.小蔥少許 做法: 1.嫩豆腐切成小塊,放入加了鹽的清水中浸泡10分鐘左右: 2.鹹鴨蛋蒸熟壓碎成泥狀: 3.熱鍋上油,下薑末煸香,倒入碾碎的鹹蛋黃炒至有濃密氣泡: 4.加一小碗海鮮高湯, ...
豆腐
過橋豆腐也是湖南餐館點擊率很高的一道菜.做法很簡單,用來待客也很有賣相.豆腐的作用就是在雞蛋之間搭起一座"白玉橋". 食材[食譜熱量:320(大卡)] 主料 豬肉餡:200克 內酯豆腐:1盒 鵪鶉蛋:4個 輔料 蔥末:5克 薑末:5克 生抽:1茶匙 料酒:1/2茶匙 食鹽:適量 ...
這道菜非常的美味而且還很開胃,現在讓我來教大家如何做紅燒芋兒雞. 食材[食譜熱量:835(大卡)] 主料 雞肉:適量 小芋頭:適量 輔料 料酒:適量 豆瓣:適量 老抽:適量 生抽:適量 老薑:適量 白糖:少許 紅燒料包:適量 方法/步驟 小芋頭洗乾淨 切成小塊 姜切片,上次燒了兔子還剩了些燒料,要是 ...
教你做紅燒
比起純肉,大部分人更喜歡吃排骨.如果排骨加上麵條,是不是會更美味呢?趕緊跟著土錘錘學起來吧! 食材[食譜熱量:2172(大卡)] 主料 排骨:200克 麵條:適量 小油菜:2棵 蒜苗:半根 青椒:1個 紅油辣子:1勺 方法/步驟 先把排骨焯一下,然後撈出放入清水中洗乾淨. 在鍋內加入適量油,放入排骨 ...
美食排骨麵條