如何應對寶寶發燒,使體溫不超過38.5℃

年輕的爸爸媽媽遇到寶寶發燒往往手足無措,情急之下就會選擇吃退燒藥、掛吊針,殊不知這樣反而影響寶寶的免疫力,從小就讓寶寶身體有抗藥性。我的寶寶11個月了,在不斷地學習下,我建立了很好的育兒經驗,在這裡分享給大家。我的建議是將體溫控制在38.5℃以下,如果超過了這個數,就得吃退燒藥。

方法/步驟

補充液體法。當體表感到熱時,就會流汗散熱。但是當人體發燒時,反而關閉了汗腺,以阻止進一步水分流失,這恰恰不利於降溫。正確的方法是多補充水分,如喝溫水、蔬菜水、水果汁幫助寶寶降溫,注意千萬不雅喝涼水。

溫水擦拭法。將水的溫度控制在32℃——34℃比較合適,每次擦拭10分鐘。這種方法是最經典的物理降溫法。注意不要全身都擦,最好是擦拭手心、腳心、腋下、頸部。

溫水浴法。這種方法需要說明的是比較適合歐洲體質,中國人體質比較適合捂汗方法進行退燒。如果這種方法處理不當很容易引起二次感冒。建議在條件不符合的情況下不要使用本法。水溫保持在32℃——35℃,室溫要保持愛26℃左右。

降低環境溫度。通過開窗通風,促進室內空氣流通,室內溫度控制在26℃左右。

使用退熱貼法。高含水量的退熱貼可以快速降低體溫,能保護寶寶大腦不受高溫損傷。買退熱貼一定要買較窄一點的,太寬了影響寶寶舒適度。

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