預防產後堵奶乳腺不通

許多產婦產後由於乳腺管不通,漲奶導致乳房堵奶,出現硬疙瘩,甚至發高燒導致乳腺炎,進而影響母乳餵養。下面小編講一下自己的親身經歷來告訴各位準媽媽如何預防產後堵奶。

工具/原料

產婦,
乳腺管

方法/步驟

產婦從產房出來後,第一時間就讓寶寶吸奶,這時產婦的奶還沒有下來,有的產婦會有清水,有的產婦沒有,不管有沒有,都要讓寶寶頻繁的吸吮。因為寶寶的吸吮能吸通堵塞的乳腺管,所以一定要有頻繁的吸吮。

在奶還沒有下來前,千萬不要喝鯽魚湯等一些催乳的湯品。有些產婦為了早些下奶會喝一些有助於下奶的湯品,這是最不可取的。如果乳腺管不通暢,下奶了,奶水吸不出來,就會淤積,湯品會使奶水增多增稠,進而堵塞奶管形成大疙瘩,更不容易吸通。

一般產婦會在產後第三天下奶,這時觀察寶寶吃奶是否順暢,乳房是否有硬結。如果一切正常,確定沒有硬結堵塞,就可以喝些湯品來補養。

注意事項

產婦一定要保持良好的心態,不要急燥

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