怎麼做涼拌海帶絲--夏季涼拌菜涼拌海帶絲的做法

食材

泡發海帶200g 胡蘿蔔50g 青椒50g   油 鹽 姜 蒜 白糖 芝麻油 熟白芝麻

步驟

1.干海帶用清水泡發

2.泡發好了之後,洗淨切絲

3.坐鍋燒水,水開後把海帶絲下鍋焯熟撈出

4.胡蘿蔔切絲

5.青椒切絲

6.剁好姜蒜末

7.把青椒和胡蘿蔔絲在開水鍋內焯一分鐘撈出放大碗裡,把姜蒜末放進去

8.加入海帶絲

9.加入芝麻油

10.加入白糖

11.加入精鹽

12.拌勻後裝盤,撒上芝麻即可

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