中考結束後學生家長應做些什麼?

2012年的廣州中考已經結束了,迎來的是一個長長的暑假,考生在高度緊張的學習環境下一下子變成輕鬆的暑假環境可能會有些不適應。卓越教育老師為大家整理了相關資料,以供參考:

  每年廣州中考結束後,都是考生心理疾病高發期。因為中考期間,考生們長期超負荷學習,大腦中樞建立起了高度緊張的思維模式。考試結束,高度緊張的思維模式沒有了對象可能極不適應。這個時候家長應該怎麼做呢?

關注孩子心理健康

  中考一結束,學生和家長都會長舒一口氣。然而實際上,從考試結束到成績公布往往是考生最容易出現心理問題的時段。因為考試期間大腦處於緊張狀態,考試後,不少考生在心理上一下子難以適應,會出現"考後心理綜合徵"。如有的考生因為擔心考試成績不理想,整日憂心忡忡,閉門不出;有的考生認為自己考得不錯,於是縱情玩樂,同樣也容易出現心理問題。所以,這個時候的心理疏導就顯得十分重要了。

這裡專家給家長提幾點建議:

  一是家長要給孩子減輕思想壓力,告訴考生既然考完了,再背上沉重的思想負擔是毫無意義的,其實"條條大道通羅馬";

  二是重視"團體心理訓練",讓孩子和同學們互相交流來釋放壓力;

  三是家長要加強和考生的交流溝通,不能以為放任不管就是讓孩子輕鬆了。

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