海文琪講解血小板減少性紫癜飲食和護理要注意

   (1)忌食粗、長纖維食品

     血小板減少者最易出血,食用粗、長纖維食品,在消化過程中與消化道黏膜大量磨擦,會導致消化道出血,故必須忌之,如芹菜、菠菜、韭菜、竹筍、毛筍、冬筍,未煮爛的牛肉、羊肉、豬肉等。

   (2)忌燒、烤、炙 之品

 燒烤炙之品外皮焦硬,會磨擦而導致黏膜出血;另一方面,這類食品不易消化,有礙脾胃運化,容易造成腸道消化功能紊亂。

方法/步驟

(3)限制脂肪攝人量

 過多的脂肪攝人會抑制人體造血功能和引起病人的消化和吸收不良,故每日的攝入量應在70克以下,並以動物脂肪和植物脂肪各半為宜。

   (4)忌熱性食物

    熱性食物能助陽而動血,會使血小板患者的出血加重,故不宜食之,如羊肉、狗肉、鹿肉、麻雀、公雞肉、韭菜、荔枝、蠶蛾等。

     (5)忌暴飲暴食及酗酒

  血小板減少患者最易出血,暴飲暴食可加劇消化道的負擔,並使食物大量積聚於胃腸道而易致內臟出血。酗酒常可促進血液循環,並可迫血妄行,特別是醉酒嘔吐時,有可能導致消化道出血。

 一、預防 預防感冒,密切觀察紫斑的變化,如密度、顏色、大小等,注意體溫、神志及出血情況,有助於了解疾病的預後和轉歸,從而予以及時的處理。避免外傷,出血嚴重者須絕對臥床休息。慢性患者,可據實際情況,適當參加鍛鍊,避免七情內傷,保持心情愉快,飲食宜細軟,如有消化道出血,應進半流質或流質,忌食菸酒辛辣刺激之物。斑疹病癢者,可用爐甘石洗劑或九華粉洗劑塗擦,注意皮膚衛生,避免抓搔劃破皮膚弓隨感染。

  二、調理

 1.發病較急,出血嚴重者需絕對臥床。緩解期應注意休息,避免過勞,避免外傷。

 慢性紫癲者,則可根據體力情況,適當進行鍛鍊。

 飲食宜軟而細。如有消化道出血,應給予半流質或流質飲食,宜涼不宜熱。

 脾虛可稍多進肉、蛋、禽等滋補品,但亦要注意不要過於溫補。

 有熱可給蔬菜水果、綠豆湯、蓮子粥,忌用發物如魚、蝦、蟹、腥味之食物。

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