怎樣利用豆渣做寶寶愛吃的餅

寶貝最近愛上了自家打的豆漿,可剩下的豆渣倒了又太可惜,昨晚試了用它來煎餅,味道還行,是不錯的粗糧食品,言寶也愛吃

食材【食譜熱量:6195(大卡)】

主料

花生:一把
黃豆:半把
芝麻:少許

輔料

雞蛋:一個
鹽:適量
麵粉:少許
油:適量

方法/步驟

將主料打成豆漿(按自己的喜好可多加主料)後過濾

豆渣備用

根據個人喜好添加鹽,雞蛋,麵粉(可多加配料,只要寶貝喜歡)

豆渣加好配料後攪拌均勻

待鍋熱,放入香油,攪拌均勻的豆渣入鍋,煎至兩面金黃即可

注意事項

主料,配料都可髮根據自己的口味添加 主料就是平時打豆漿時的量,加太多豆漿太濃
入鍋煎的時候,注意火候

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