5步教你按摩變小v臉

導語:想要瘦臉不是一件容易的事情,所以我們一定要找到合理的方式,輕鬆瘦臉,5步教你按摩變小v臉,我們下面一起來看看吧。..

第一種:先塗點精油到臉上,然後握拳,以指節自下巴中心推刮到耳垂下方。

第二種:以小拇指指節,自鼻翼兩側沿著顴骨下方向外推刮這個按摩途徑,尤其是顴骨正下方的凹洞處,會產生酸麻感。

第三種:以食指指節,自太陽穴向下刮押自耳根處。

第四種:以拇指沿耳朵凹位向下順按至鎖骨位,循環做10~20次,左面按法相同。從鼻翼兩旁以食指作小打圈式於顴骨下方按到唇邊,循環做10~20次,由下巴尖端開始,按壓至耳背骨,循環做10~20次,可控制賀爾蒙分泌,保持皮膚彈性及預防肌肉鬆弛。

第五種:邊深呼吸邊做運動,不僅能刺激神經系統和皮下組織,同時還具有防止眉間和額頭出現皺紋的作用。從鼻子橫樑兩側開始,經過鼻翼,以畫圓弧方式向上拉到鬢角的部位,再從鬢角開始向額頭中心運動。做法為伸展輕壓。從內眼角開始,經過額頭慢慢移向鬢角,再經頰骨的上方向鼻子兩側做伸展按壓的運動。

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