痛風患者的飲食——飲食中嘌呤含量

痛風是由於嘌呤代謝紊亂及尿酸排泄障礙引起的疾病。嘌呤主要來源食物和由人體內合成,嘌呤分解形成尿酸,尿酸過多積壓在體內會形成結石。沉積在關節周圍或皮下會發生痛風。飲食不當對痛風有直接影響。下面小編為你講解飲食中的嘌呤含量

方法/步驟

痛風日常飲食:痛風患者宜採用的低嘌呤食物,(每天約含有600–1000毫克之嘌呤)

痛風日常飲食:宜限制量的中等嘌呤食物(每100克食物含嘌呤25~150毫克)

痛風日常飲食: 禁忌的高嘌呤食物(每100克食物含嘌呤150~1000毫克)

痛風患者者朋友在痛風的急性發作期,飲食應以上述第一類為主,第二類和第三類禁食。當患者朋友處於高尿酸血症的時候,飲食以第一為主,第二類限量,第三類避免。如果您長期處於痛風的間歇期,飲食以第一類為主,第二類限量,第三類少吃。

痛風病人飲食禁忌

1. 醃製食 2.肥肉和動物內臟類食物3.油炸食品 4.加工的肉類食品(火腿腸等) 5. 醃製食 6.果脯、話梅和蜜餞類食物7.方便麵 8.冷凍甜點  9.燒烤類食品10.奶油製品。

注意事項

食療具有療效穩定和無毒副作用優點,不過想要徹底治療,還需要正規醫院,注重痛風飲食建議採用痛風食療法,最重要的是選擇適合併有效的食物。

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