夜間磨牙怎麼辦

夜間磨牙怎麼辦?睡眠磨牙或稱咬牙,是人在睡眠當中咀嚼肌節律性收縮上下牙齒緊緊咬合滑動,發出很響的咯吱、咯吱聲。此時人並不會醒,即使醒了,對自己的咬牙,也一無所知,只有同宿人方知。那麼,夜間磨牙怎麼辦呢?

方法/步驟

專家介紹,夜磨牙較輕時可不做處理,注意休息.有一些磨牙病例,一段時間後會自然消失,尤其是幼兒,有調查顯示在126名6~9歲的患兒中,五年後僅有17名患兒仍有磨牙行為。因此,大多磨牙症狀不重的幼兒可不必到醫院就診。但是有的人兒時磨牙沒有得到糾正,可能一輩子都有磨牙的習慣。下面就來介紹夜間磨牙怎麼辦?

1.若是小兒患有蛔蟲病時,蛔蟲所產生的毒素及其代謝產物被人體吸收後,會出現一些神經的症狀,磨牙就是其中的症狀之一.因此,若糞便檢查發現小兒患有蛔蟲病時,則應使用驅蟲藥物,中藥使君子,苦棟根皮,檳榔等,都是殺蟲的功效最好.

2.拔除異位或者反合的影響咬合的智慧牙。

3.對於有錯牙合畸形的病人要進行正畸治療

4.減輕大腦興奮治療:睡前休息放鬆,做適當的體操,避免興奮性食品和吸菸,改善睡眠環境等有利於減輕大腦的興奮狀態.調動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發生.作用很小。不讓幼兒睡前看驚險恐怖的電視或聽強烈的音響,以免其過度興奮。

5.對於磨牙習慣較嚴重的患者,可以到牙醫那裡根據其牙齒形狀做一個夜磨牙保護咬合墊兒,晚上睡覺時戴在上頜牙齒上,可以限制口腔的運動,制止磨牙的動作產生,從而保護牙齒的咬合面。那麼,這樣睡覺會不舒服吧?其實人在熟睡時口腔運動少,只要適應一段時間就不會感到不方便了。

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