西紅柿炒雞蛋的主要食材:西紅柿.雞蛋.再配上姜蒜等,就可以炒出一盤簡單而美味的西紅柿雞蛋啦. 食材[食譜熱量:759.5(大卡)] 主料 西紅柿:2個 雞蛋:一個 輔料 食用油:適量 姜:幾片 蒜:1-2辦 鹽:少量 味精:少量 方法/步驟 1.將清洗好的西紅柿姜蒜切好. 2.拿出一個雞蛋.放上少許 ...

炒雞蛋

如今的天氣特別熱,直接做涼拌西紅柿應該不錯,操作簡單,也酸甜可口,好吃.老少皆宜,今天我來分享一下:冰涼西紅柿怎麼做呢?希望能幫上需要的朋友. 食材[食譜熱量:19(大卡)] 主料 西紅柿:2個 輔料 白糖:適量 保鮮膜:適量 剪刀:一把 方法/步驟 把2個西紅柿洗淨備用. 把西紅柿適量厚度的片.裝 ...

材料:西紅柿.雞蛋(3個) 配料:蔥,姜.鹽 1.西紅柿.姜.蔥切好備用 2.雞蛋打散在碗內,稍微加入一點鹽 3.起鍋倒入油,油熱後,先炒雞蛋,不要炒老了,盛出備用. 4.另起鍋放油,油熱後,放入蔥花.姜,炒出香味,倒入西紅柿 5.炒出西紅柿汁後,倒入炒好的雞蛋,加不許鹽. 6.好了,出鍋了.

西紅柿

西紅柿生吃對治療眼底出血有幫助.這是怎麼回事?我們知道,眼底出血是有很多的其它疾病引起的一種全身性的表現.眼底有很多的部分組成.因此,在臨床上眼底出血的病因和症狀都非常多.就對這一問題,下面為大家具體介紹. 步驟/方法 西紅柿味甘酸,微寒,具有生津止渴.健胃消食,清熱解毒的作用.每日早晨空腹生吃一兩 ...

西紅柿

西紅柿雞蛋面,100家可能有100種做法,我的做法很適合夏天吃,麵條過水後清爽很勁道.光線不好拍的圖片不是很好. 食材[食譜熱量:1732(大卡)] 主料 西紅柿:3個 土雞蛋:3個 麵條:500克 輔料 蔥:適量 姜:適量 蒜:適量 香菜:適量 鹽:適量 糖:適量 醬油:適量 方法/步驟 準備好西 ...

冬季適合吃燉牛羊肉,燉牛肉的營養價值非常高,冬季吃牛肉可以增強免疫力,補充維生素B.胺基酸.鋅.鎂.鐵等,可以健肝健脾. 食材[食譜熱量:1577(大卡)] 主料 牛肉:若干 土豆:一個 西紅柿:兩個 輔料 薑片:適量 蒜苗/蔥花(任選其一):適量 茴香:適量 食用油:適量 方法/步驟 準備好牛肉, ...

西紅柿

我是個麵食主義者,喜歡吃饅頭.麵條.餅,不喜歡吃米飯什麼的,所以我才長這麼胖嗎?O(∩_∩)O哈哈~不管了,這麼也得對得起自己的味,今天跟大家分享西紅柿炒麵的做法. 食材[食譜熱量:2235(大卡)] 主料 西紅柿:一個 雞蛋:兩個 麵條:適量 輔料 醬油.鹽:適量 蔥花:適量 方法/步驟 麵條放入 ...

西紅柿俗稱番茄,來自於遙遠的美洲,如今已成為全世界最熟悉的食物了.當下七月無疑是西紅柿成熟的季節.它的口感酸甜,多汁爽口,而且營養豐富,是一個非常好的食物.那麼如何吃這個問題已是人們一個常見的討論話題. 西紅柿生吃的優缺點: 優點:1.生吃是維生素C很好的一個補充來源,平均每100克西紅柿里含19克 ...

西紅柿

西紅柿雞蛋湯,我一般會在早晨做, 做好後喝著湯,吃著小麵包,聽著輕音樂, 那種愜意的早餐時間就是這樣悄悄溜走滴.O(∩_∩)O~ ........ 聽說西紅柿雞蛋湯還有蛋白質美容的療效, 它能使皮膚有彈性.有光澤, 而卻還是一款非常簡單非常易做的美容佳肴, 那麼美女帥哥們,為了讓你們的容顏更美,趕快 ...

美味

番茄的營養價值極高,含多種維生素,比蘋果.梨.香蕉.葡萄等都高出2-4倍.主要含維生素BI.維生素B2.磷和煙酸.膽鹼.胡蘿L素.蘋果酸.檸檬酸.糖類.蛋白質.鈣.鐵和穀胱甘肽.番茄鹼等.番茄是番茄紅素最豐富的食物來源,番茄紅素具有很強的抗氧化活性.怎麼做土豆西紅柿疙瘩湯呢? 食材[食譜熱量:192 ...

土豆西紅柿

呵呵,這年頭,連金牌編劇們都喊只要兩年不動筆就沒錢買飯吃,老郭的超級大夢必定還得無限期的做下去!不過,對這種大男人的其它一些小願望,比如說--天天有肉肉吃,我還是可以不折不扣地加以滿足的,所以,不胡扯了,上菜吧! 食材 原料:豬肋排500克,水果玉米1根,西紅柿1個,姜2片.香蔥3-4根 ​調味料: ...

排骨西紅柿

眾所周知大蒜.西紅柿.黑木耳是3大抗癌食物,那麼為什麼有些人這三種食物天天吃最終還會得癌症呢?那是因為他們的吃法錯了,不能夠發揮這三種食物的抗癌功效.下面我們一起來學習一下怎樣吃這三種抗癌食物,才能發揮他們的抗癌功效. 方法/步驟 大蒜的抗癌吃法 將大蒜剝出來之後,切成一片一片的放在空氣中約15分鐘 ...

西紅柿

每天都在為吃什麼而發愁,是時候改變一下我們單調的飲食了.下面分享給大家的西紅柿炒麵,味道真的超級棒,大家真的可以嘗試一下,做法也很簡單呢. 食材[食譜熱量:1775(大卡)] 主料 麵條:適量 西紅柿:1個 洋蔥:適量 青椒:適量 輔料 鹽:1勺 糖:1勺 番茄醬:適量 方法/步驟 先看一下我們需要 ...

製作步驟 1. 將西紅柿去蒂,清洗乾淨,切成小塊裝入盤中待用. 2. 將焯好的香菇切成小片,蔥切成蔥花裝入盤中待用. 3. 熱鍋放油燒熱,將雞蛋磕入碗中,加入精鹽,五香粉打撒,倒入鍋中煎. 4. 將雞蛋煎至金黃色時離火待用. 5. 熱鍋放油爆香蔥花,放入切好的香菇片. 6. 翻炒均勻,倒入西紅柿塊. ...

炒雞蛋

西紅柿麵條應該算是最簡單麵條吃法之一,懶人麵條的吃法,除了做法簡單省事之外,營養也是無可挑剔的. 食材[食譜熱量:1515(大卡)] 主料 掛麵:500g 西紅柿:一個 輔料 油:適量 鹽:適量 蔥花:適量 方法/步驟 第一,把西紅柿.蔥洗淨,然後把西紅柿和小蔥切碎. 第二,把鍋中放油,蔥花爆香放西 ...

西紅柿

西紅柿人人都吃過,常常用來炒菜,做飲品的很少.西紅柿中含有豐富的抗氧化劑. 而抗氧化劑可以防止自由基對皮膚的破壞,具有明顯的美容抗皺的效果.西紅柿還含有豐富的胡蘿蔔素. 食材[食譜熱量:217.5(大卡)] 主料 西紅柿:2個 輔料 冰糖:0.2 方法/步驟 首先將成熟西紅柿的洗淨,然後用刀把西紅柿 ...

西紅柿

簡單易學家常飯之三西紅柿雞蛋面 食材 ​西紅柿一個,雞蛋一個,蔥5克,姜5克,油60ml,料酒1茶匙(5ml),鹽1茶匙(5克)麵條100克 方法/步驟 西紅柿切滾刀塊,雞蛋打散,蔥切末,姜切末備用 ​鍋中放一半的油倒入蔥薑末爆香 倒入西紅柿翻炒至熟盛出 鍋中再放另一半的油,倒入雞蛋 用鍋鏟將雞蛋滑 ...

用雞蛋西紅柿製作熱撈麵,不但口味爽滑,口感好,而且撈麵筋道回味悠長.今天,有幸吃上一碗這樣的熱撈麵,真是忒好吃了.現在有小編為大家分享其正宗的做法.準備2個西紅柿.一把蒜薹,4個雞蛋即可,麵條要手擀麵最佳.一起來試著做吧. 食材[食譜熱量:1727(大卡)] 主料 西紅柿:2個 雞蛋:4個 蒜薹:一 ...

西紅柿炒雞蛋是一道簡單又美味的菜.在炎熱的夏天吃這麼一道菜是一種非常好的選擇呦! 食材[食譜熱量:193(大卡)] 主料 西紅柿:3個 雞蛋:2個 輔料 味極鮮:適量 鹽:適量 蔥:適量 姜:適量 蒜:適量 方法/步驟 西紅柿切成塊狀,備用. 雞蛋攪拌均勻. 蔥姜蒜切成塊狀. 待鍋熱時放入油,油開之 ...

炒雞蛋

在家裡種上一盆西紅柿,就能吃上新鮮的西紅柿,不僅能享受種植西紅柿的樂趣,還能有西紅柿葉子和果實的觀賞.關鍵是種植起來也不難. 工具/原料 西紅柿種子 花盆(瓦.或陶的) 方法/步驟 用一個花盆,不要用塑料的,可以稍微大一點. 用一般的園藝土就可以了,放一些底肥,如雞糞.可以買種子,不過對於初學者,種 ...