胸部太小怎麼辦?豐胸的最快方法

  雖然科學研究證明,女人胸小有益於健康,不會導致腰椎彎曲,可以及早發現乳腺疾病,但是礙於男士們的審美眼光沒有跟著科學的進步一起發展,所以女性仍舊把豐胸當做提升魅力的一大努力方向。那么女人胸部太小怎麼辦呢?養生之道教給您正確的豐胸方法大全!

  胸部小的原因

  1、胚胎時期原始乳房組織發育不良,影響乳房的增生;乳房雖扁平,但卵巢功能正常,陰毛、外陰發育良好。

  2、卵巢功能發育不良,分泌的雌激素和孕激素減少,乳腺組織得不到足夠的激素刺激而影響發育,常伴有月經過少或閉經等症狀。

  3、過度節食,在體重明顯下降的同時,乳房的皮下組織和支持組織也顯著減少。

  4、幼兒期乳房部位感染

方法/步驟

  胸部太小怎麼辦

  一、藥物治療

  如果過了15歲以後乳房仍顯得扁平,而經醫生檢查各項內分泌腺均正常非無其它疾患的話,可以進行激素治療:選用甲狀腺素,每日60毫克分2次口服;或在月經來潮的第5天或第6天起服少量雌激素乙芪酚片0.5-1.0毫克,每日2次,連續20天;還可在月經第l、2天起,隔日肌注黃體酮,每次20毫克,共5次。

  二、飲食治療

  乳房的大小取決於乳腺組織與脂肪的數量。年齡在20 — 25歲的女性,是乳房發育的最佳時期。要多吃富含維生素E、B族的食物。應多吃捲心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含維生素E的食品。富含維生素B2的有動物內臟、蛋類、奶類及豆製品,富含維生素B6的食物有穀類、豆類、瘦肉等。另外,還可採用食療,如豆漿燉羊肉、海帶燉鯉魚、荔枝粥等。

  1、讓木瓜、魚、肉及鮮奶等成為我們的飲食主打,因為含豐富蛋白質的食物,是健胸佳品。

  2、讓黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成為飲食伴侶,因為種籽和堅果類食品是有效的天然健胸滋養品。

  3、讓橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成為補給重點,因為富含維他命C的食物,可防止胸部變形。

  4、讓芹菜、核桃及紅腰豆等成為主要蔬菜,因為蘊含有豐富維他命E的食物,有助胸部發育。

  5、讓椰菜、椰菜花及葵花籽油等成為隨時攝取的食物,因為含維他命A的食物,有利激素的分泌。

注意事項

適度地增加胸部的脂肪量,可以提高胸部的豐挺度。
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