魚湯煮粥做法

今天讓我們一起來看看魚湯煮粥做法和功效吧。

食材

主料

魚:一條

方法/步驟

處理後切對半比較好煮,藥材洗洗備用。

下少許油爆乾薑,雙面煎後 下熱水及藥材 煮熟成白魚湯

食用前加入少許鹽即可,魚湯鮮美無需味精提味

魚湯煮好後放在一旁靜置,後將洗好的大米按量放入一起煮半小時即可。

出鍋即可食用,美味的魚湯粥就做好啦

注意事項

可諮詢專業人士。

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