有什麼方法可以使牙齒變白

牙齒不白會使人講話都不夠自信,特別是在喜歡或者在乎的人面前更加不敢說話和微笑,那麼有什麼辦法可以使牙齒變白呢?

不妨試試下面的辦法:

工具/原料

1、牙齒
2、刷牙

方法/步驟

小蘇打刷牙。刷牙的時候在牙膏上加上一些小蘇打,這有助於清潔牙銹,長期時候可以使牙齒變白

香蕉皮磨牙。將香蕉皮撥開之後用內壁側對牙齒進行擦拭,然後等待10分鐘牙齒將香蕉皮的礦物質吸收之後正常刷牙即可

嚼碎花生刷牙。將生的花生米直接嚼碎之後當做牙膏進行刷牙,這也是美白牙齒的一個好辦法

吃檸檬。檸檬含有大量的檸檬酸。偶爾吃檸檬也有助於潔白牙齒

口含食醋後刷牙。食醋對牙齒表面的污垢物質有腐蝕作用。可以先含2分鐘的食醋之後正常刷牙,這樣也是有美白的效果。但這種方法不適合長期使用

洗牙。到正規的牙科就行全面的洗牙清潔是最好的,這樣可以更加深度地清潔牙齒

注意事項

1、洗牙要到正規的牙科,一年一次即可
2、不同的人適合不同的方法,找到適合自己的就好了

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