如何去提升你的生活品質:[73]優化你的習慣 22

付出你的時間和精力去培養積極的日常行動,並讓它成為你的一個好習慣,這是一個極有價值的投資。

任何時候,確保你把你的時間和精力花費在最能幫助你去實現你的目標的事情上。

工具/原料

在你的筆記本上做些筆記
制定計劃去培養一個新的積極習慣

100個積極的習慣值得你去培養 (二十)

全力以赴做好每一件事。

這個習慣需要投入巨大努力和時間才能養成,雖然它聽上去很容易和簡單。

對每一件事投入你最高的關注,這首先需要你在意識和精神上足夠強大,否則你的嘗試只會讓你感到不堪重負。但為之付出努力是值得的。

制定大目標,但著眼於當下去採取行動。

目標高遠,但要從現在你能夠做到的事情做起去一步步實現你的目標。

要有遠大的目標,並專注於學習和提升自己,當你這樣做你將會享受這趟旅程本身。

留一些時間給你興趣愛好。

不要忘了你的興趣愛好,投入一些時間給它們。

尤其在你人生的早期階段,你可能還不清楚你的目標和理想。這個時候,通過培養你的興趣愛好你可能就會發現你內心熱愛去做的事情,並讓這變成你的事業。

享受你的興趣愛好給你的生活帶來的意義。

尋找靈感。

你需要去養成這個習慣,經常去尋找靈感。

不論是通過何種方式,如閱讀、運動、散步、聊天,或其它,選擇適用於你的方法去持續獲取靈感給自己充電。

假想自己不可能失敗。

這個一個強大的心理暗示。

養成這個習慣去激勵自己果斷地付諸行動去追逐你的夢想。

想像你不可能失敗,這能夠讓你放開手去嘗試,當你這樣做,你成功的幾率將會提升。

注意事項

經常去尋找靈感去幫助你保持創造力。
你對自己態度——你覺得自己是誰——決定了你將會取得的成就大小。

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