寶寶秋季「防病」的關鍵

秋季「防病」的關鍵有哪些您知道嗎?寶寶的抵抗力差,更要做好秋季「防病」的關鍵。

步驟/方法

1.減少出入公共場所。這是重要的秋季「防病」的關鍵。寶寶在疾病流行的高峰期,儘可能減少帶寶寶出入公共場所,尤其是人員密集、通風不暢的地方,以減少接觸感染源的機會。
2.做好預防接種。秋季可服用口服輪狀病毒疫苗,以減少秋季腹瀉的發生。
3.培養寶寶良好的衛生習慣。這也是寶寶秋季「防病」的關鍵。包括保持寶寶鼻腔、口腔以及全身皮膚的清潔,尤其是要養成良好的洗手習慣,保持寶寶手的清潔。
4.保持室內環境和空氣的清潔。每天要定期開窗通風,每天2~3次,每次20~30分鐘。
5.保證生活規律和充足的睡眠。寶寶每天的主要生活內容包括飲食、遊戲、排便和睡眠,若能安排得井然有序,可有效增強寶寶的抵抗力,這也是秋季「防病」的關鍵。

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