生薑和紅茶的搭配,如果減肥效果才好?

用的紅茶一定要是好的紅茶,如果用劣質的,甚至霉變的紅茶不但不能起到任何效果,反而對身體還要有害的,好的紅茶比如特級的馥韻金絲效果會比較好。

方法/步驟

很多妹子都聽說過生薑紅茶減肥法,然後很多人說效果好,可是為什麼效果好?今天我從理論上把這個問題解釋一下,解答一下有類似困惑的女孩。

生薑紅茶減肥法適合的女生:手腳容易冰涼,減肥的時候想吃甜食,經常會感覺到餓的。

女孩子體質寒的容易肥,所以減肥之前要先調理自己的體質,有些人把體質調理好了,自然就瘦下來了。身體要寒暖平衡,酸鹼平衡,陰陽平衡。

用的紅茶一定要是好的紅茶,如果用劣質的,甚至霉變的紅茶不但不能起到任何效果,反而對身體還要有害的,好的紅茶比如特級的馥韻金絲效果會比較好。

生薑、紅茶都是屬於性溫的食物,因此可以溫暖身體,但是體質較燥熱的人,也要適量飲用。

為什麼要用生薑,而不能用辣姜?生薑會分為嫩生薑和老生薑,做藥一般用老生薑效果好,所以這裡我們也要選老生薑比較好。

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