哪些食物影響孩子長高?

現在孩子生活得很幸福,有吃有喝有穿,現在的孩子也很可憐,能吃能喝的東西很多都不安全。但是,家長出於對孩子的寵愛,基本上都會滿足,特別是在吃這一方面,家長覺得只要是吃,怎麼花錢都無所謂。殊不知現在很多食物不僅不健康,孩子吃多了還會長不高。

方法/步驟

碳酸飲料

碳酸飲料,磷含量比較高,小孩經常喝的話,會導致體內鈣磷比例失調,造成發育遲緩。

糖果甜食

吃太多的糖還會影響孩子的鈣質代謝,妨礙體內的鈣化作用,會嚴重影響骨骼的發育,導致長不高,嚴重的還會導致佝僂病。

營養補品

人參、冬蟲夏草等補品中含有激素和微量活性物質,會影響孩子正常的新陳代謝,嚴重的會導致性早熟。

油炸食品

長期食用油炸食品會導致多種營養素得不到保障和供給,容易營養不良。

冰凍冷飲

夏天人體胃酸的分泌較少,消化系統免疫力比較低,大量吃冰凍食品容易導致兒童消化功能紊亂,刺激脾胃。

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