今天要教大家的一款盤發真的很簡單哦,只需花上幾十秒,馬上就可以完成.清爽利落,很適合不喜歡麻煩繁瑣的MM們哦,趕快動手嘗試吧! 工具/原料 這個髮型真的很簡單!短短30秒就可以綁好,不過發量多的小妞就會耗費多點時間,可能要多點髮夾才撐得住.如果頭髮比較少的妞兒,記得要拉出一些蓬鬆度,才不會感覺很平扁 ...

盤發

瑜伽中也有根據貓咪行動特點設計的體式--貓式瑜伽體式,這套體式最大的優勢是能夠塑造完美的背部線條,對於上班族們還可起到緩解腰背酸痛的問題,可謂兼備了保健與美體的功效.向大家介紹貓式瑜伽體式的分解動作,共有簡單的三步驟. 方法/步驟 瑜伽動作一 跪在地上,兩膝打開與臀部同一寬度,小腿及腳背緊貼在地上, ...

第一步--輕擦皮膚 先將整個手臂輕度按摩.用對側的手抓住臂,自上而下地用手輕擦皮膚.做10次左右.注意:不要太用力,只是輕擦. 第二步--揉燃法 用對側手,大把抓住臂,用拇指和其他四指用劃小圓的方式,由手腕向肩部揉搓肌肉,特別是對臂內側腋窩鄰近的肌肉,用手掌抓緊後揉捏5次左右.內側.外側各做5次左右 ...

汽車

對於廣大的驢友來說,比較煩心的應該就是望遠鏡的保養問題了,雖說網絡上的望遠鏡保養知識是多種多樣,似乎也應該有一些好的效果,但可能就是看的太多,卻是自己陷入一片茫然.望遠鏡保養不是問題,其實只需三步哦. 方法/步驟 望遠鏡保養第一步:外部保養 常常帶著望遠鏡出去瘋玩一天,在盡興之餘自己的望遠鏡卻被自己 ...

保養

有小肚腩是姐妹們最心煩.最擔憂的事,同時小肚腩也是擁有好身材的天敵,不但影響穿衣服的選擇,還會影響自信心.可是減肚子最有效的方法究竟是什麼?今天我就給大家分享快速減小肚腩3大招,教你如何快速剷除肚腩贅肉,迅速恢復sexy平小腹. 工具/原料 第一步起點:吃 要吃熟食,食用健康食品 第二步鞏固:走 經 ...

低年級語文教師在製作試卷時,常常會用到田字格,具體製作步驟如下: 步驟/方法 一.繪製外框 1.田字格的外框是一個正方形,我們需要使用繪圖工具中的矩形來製作.繪圖工具欄默認是開啟的,如果被關閉了,可以通過菜單"視圖-工具欄-繪圖",啟用繪圖工具欄,如圖1. 圖1 2.選中工具欄中 ...

wps

在word 啟動如何關閉閱讀版式視圖?只需三步搞定 方法/步驟 第一步 點擊"文件" 第二步 點擊"選項" 第三部 取消下圖所示複選框 三步搞定!!下次打開word就不會是"閱讀視圖"了!!!

說話,這是我第一次真正意義上做披薩,依然延續我懶人風格! 麵包機活面.番茄醬代替了自製披薩醬.剩下的就是將你喜歡的材料放在麵皮上加上奶酪進爐. 就這麼簡單,美味即可呈現,程序雖簡,但口味一點也不差. 食材 麵團材料:麵粉125g,水或牛奶80ml,酵母1g,黃油10g ​餡料的原料:油浸金槍魚罐頭8 ...

披薩

玻璃器皿可能有些小貴,尤其是手賤打破杯子的時候.那麼就試試用空的啤酒瓶,把它變成新杯子.照著下面這5個步驟做,簡單又省錢: 工具/原料 啤酒瓶 砂紙 繩子 火機液 方法/步驟 步驟1:把一個空啤酒瓶綁住,最好用corona這樣玻璃厚點的酒瓶.繩子綁在酒瓶商標上邊一點點. 步驟2:繩子打個結後取出浸入 ...

在很多辦公環境下,區域網加上代理上網,就可以上internet了,但是很多軟體要求必須設置代理,不然會影響正常使用,比如QQ軟體,下面來看看如何設置,只需三步. 方法/步驟 打開QQ登陸面板,點擊右上角設置按鈕 在登陸設置里,網絡設置選擇http代理,然後填寫代理地址及埠 然後點擊測試,提示成功便 ...

上網

你有沒有特別喜歡某一款應用的某一個版本,愛不釋手,怕升級後不及之前的版本給力.現在教你一個將應用(ios)還原成舊版本的方法.此方法適用於白蘋果用戶,以我手機里的威動播放器(VidOn Player)為例,其他的應用亦適用.例如,我很喜歡威動播放器的1.1.4版本,不知道新版本1.2.0的效果如何. ...

IPHONE

減肥在於減腹,減腹在於溫腹 這天去拜訪以前的老領導,寒暄過後,話題就落在了他的身體狀況上.退休以後,由於缺少鍛鍊,他的體重一路飆升.隨著體重的增加,血壓血脂都高了起來,成天大把大把地吃藥讓他叫苦連天,見到我連忙討要減肥秘訣. 我說減肥的秘訣在於減腹,因為腸胃消化系統都聚在這裡,小腹一旦凸起來便是發胖 ...

減肥

真絲衣服從古至今都有一定的地位,其穿著於身不僅舒適,且透露著一種華貴的美.在古代,真絲衣服是達官貴人才穿得起的綢緞,不僅價格高昂,而且質感非凡.在現代,真絲衣服也深受富人的喜愛,不僅舒適柔滑,而且精緻漂亮.真絲衣服的確不錯,但卻不好打理,尤其洗滌不當時,很容易被損壞.本文主要講述真絲衣服怎麼洗?以下 ...

衣服

這三天假放的,比上班還累.頭一天,利用一天時間,把家裡的衣櫥整理了一遍,把夏天的衣服,都清洗乾淨,疊放整齊,收了起來.把秋季要穿的衣服,找出來,該熨燙的熨燙,該掛起來掛起來.又整理出一大包不穿的衣服,發愁這些衣服往哪打發?第二天,請了老公外甥女一家,做了一天的飯.第三天,中秋節,哪也沒去,一家三口在 ...

養顏

中醫認為,人體健康的根本在於氣機升降正常,而大便通暢是維持氣機升降正常的重要因素之一.被人體吸收利用的食物中的營養物質屬於清陽,大便則屬於濁陰.清陽宜上升,濁陰宜沉降.如果大便不通,濁陰不能沉降,則清陽的上升就會受到影響,就會產生各種不舒服的症狀. 如何才能保持大便通暢呢? 首先,要適當增加運動.運 ...

對於很多運營公眾平台的新手來說,通過微信看到一篇很好的文章,想要用網頁打開添加到自己的圖文素材.但又沒辦法在電腦上用網頁打開,是一件很苦惱的事情.對此本 人總結了一套很快捷的打開方式. 工具/原料 手機 電腦 微信 qq 方法/步驟 一.用微信選擇你要的連結,並且點開.點擊右上角,點擊複製連結. 二 ...

電腦

擁有曲線分明.玲瓏有致的臉孔是絕大多數女生夢牽魂系的願望:而嬌俏無比.嫵媚靈動的尖下巴更是姑娘們迫不及待想要擁有的,如今,瘦臉方法越來越多,但是健康且有效的瘦臉方法卻鳳毛麟角,選擇最適合自己的瘦臉方法十分困難,本文為你解答最健康有效的瘦臉方法,讓專業芳療師為您揭秘瘦臉精油是怎樣瘦臉的. 方法/步驟 ...

瘦臉

電腦在使用的過程中會產生大量的垃圾,這些垃圾是我們不能直接看到的,甚至用各種管家類軟體清除不了的.這些垃圾會不斷的侵占我們的硬碟空間,導致電腦變慢.下面來介紹幾種能夠有效清理硬碟系統垃圾的方法. 工具/原料 電腦 深度清理系統垃圾步驟 打開"我的電腦"- -右鍵點C盤--點&qu ...

清理

總有一些文件你以為它不重要,將它踢入回收站不說還把它狠心的從回收站清除.後來追悔莫及,現在只需三步,你就可以找回誤刪並清除回收站的文檔. 方法/步驟 單擊"開始--運行(按window+R),輸入regedit(打開註冊表)" 依次展開:HEKEY--LOCAL--MACHIME ...

愛美的MM最怕的就是時間的流逝,可誰又能阻止呢?當歲月慢慢在我們的額頭.眼角.留下痕跡,我們是否會懊惱?羨慕那些永葆年輕的明星們?那不如現在就開始行動起來,不要讓眼部肌膚暴露了自己的年齡! 方法/步驟 第一步:清潔 想要給自己一雙有神漂亮的眼睛,首先要徹底清潔你的眼部與雙手.(這一步很重要哦!) 第 ...

黑眼圈